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冬天吃什么最健康？
羊肉,火锅,冬天冬天吃什么最健康？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 冬天吃什么最健康？能对身体最好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天吃牛肉羊肉白菜炖粉条这些火锅都非常的美味非常的暖和。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天要想全身暖和，当然是火锅必备辣
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天吃白菜豆腐汤暖和，俗话说，白菜豆腐保平安，大白菜又是应季蔬菜，两种食材都很健康，又不上火还不失营养。
制作方法如下
食材：白菜，白玉豆腐，香油，鸡精，盐
制作方法：
1，白菜洗净，切块，备用
2，白玉豆腐切块，备用
3，起锅倒水，锅开后，倒入豆腐，焯豆腐时加入少许盐
4，再次起锅倒水，把白菜放入锅中，锅开后倒入焯好的豆腐，直至白菜软烂，加入鸡精，香油，美味即成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天吃什么最方便！我任为是弄一个火锅各种菜再放羊肉，豆腐粉絲买上醮料一小碗一家人热騰腾吃起来太爽了，不用炒几个了！友们你说这吃好吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是壮家美食的小廖，很高兴来回答这个问题。冬天吃什么暖和，当然是热气腾腾的火锅羊肉温补脾胃、肝肾，猪肚润肠补益气，鸡肉有温中益气、健脾健胃、活血脉的作用等食材，都是冬天吃了可以暖和的食材。现在，我来介绍一下猪肚鸡汤所需的材料及做法。
所需材料：1.猪肚半个。2.鸡肉半只。3.生姜适量。4.红枣适量。5.枸杞适量。6.盐适量。7.胡椒粉少量。8.葱少量。
做法：
1.先把猪肚多余的油脂清理，用盐搓洗两分钟，接着用面粉揉搓猪肚，最后用开水烫一遍猪肚，清洗干净后，切成条状。
2.将切好的猪肚放入压力锅，加入适量水，烹饪30分钟。
3.把半只鸡洗干净切成小块备用。
4.生姜切片，切一些葱花备用。
5.准备一口砂锅，把切好的鸡肉放入砂锅，把猪肚和汤水从高压锅中捞起来放入砂锅，放入姜片、红枣、枸杞，盖上盖子，再炖30分钟。
6.猪肚鸡在砂锅中炖30分钟后，打开盖子加入盐适量，胡椒粉少量，撒一点葱花，搅拌均匀，美味的猪肚鸡汤就可以出锅了。
简单小结一下猪肚鸡汤的营养价值：猪肚鸡汤富含蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养，具有补虚健脾、补气，提高免疫力等功效。口感软糯美味，值得试一试的家常菜噢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天一家人围着吃火锅，聊着家常再喝点小酒，喜欢吃东西望里面放就行，热量高抗寒，热气腾腾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天可以吃羊肉火锅,买点熟羊肉,切成大块,在准备点萝卜豆付白菜,在整点羊肉清汤,锅开放入熟羊肉吃起,放入萝卜白菜边炖边吃，在喝上半斤劲酒,大汗淋漓,我亲自试过，大家可尝一尝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果，就方便而言，什么时候都是方便食品！当然冬天，可以选择自加热的小火锅，酸辣粉之类！如果是居家吃饭，火锅也是不错的，买点菜，肉，丸子面条之类，吃起来又暖和，有营养！
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