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椎间盘突出压迫神经，自然恢复需要多长时间？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
那么腰椎间盘的治疗到底是为什么呢？
大家可以了解到,除非是极其轻微的膨出，椎间盘的生理结构病变几乎是不可能自然逆转的。更何况，如果只是极其轻微的膨出，没有对神经造成任何影响，人基本上不会有感觉。如果已经发病到长时间持续疼痛的情况，那生理结构的改变-定程度不会太轻。所以大家需要了解的是，治疗椎间盘的目的不是重塑一个完美如初的椎间盘，而是通过改变现有椎间盘的病变结构，使得神经不受压迫，消除神经炎症从而消除疼痛。当然这一切是要在不破坏稳固生理结构的前提下进行，并尽可能减少以后椎间盘进一步病变的可能性。
总结：腰椎间盘突出和平时的坐姿站姿以及长时间蹲着或者保持一种姿势不变都有很大的关系，患者疼痛的时候会有一种上体和下体分离的感觉，而且年轻人的发病率逐渐增高，这跟我们平时缺乏运动也有很大的关系。千万不要年纪轻轻的就烙下了病根，在工作之余也要多多锻炼运动运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
段医生答疑在线聊聊椎间盘突出
椎间盘突出问题已成为很多人的困扰，大家也希望能通过非手术的办法自然恢复。以腰椎间盘为例，我跟大家聊一下椎间盘突出的相关问题。
椎间盘突出压迫神经自然恢复需要多长时间
目前，临床上没有一定的共识，但是按照目前的脊椎退变理论，所有的治疗方法均为缓解症状。
临床上多见于6到8周逐渐缓解，在急性期能给予恰当的休息、消水肿、抗炎等治疗，可有效缩短病程。但是有手术指征的，还是建议手术治疗。
对于能够在6到8周缓解的，腰椎间盘突出症状能够在3个月左右的时间里完全恢复。
腰椎间盘突出症的病因特点
（1）椎间盘的本身的退变：因随着年龄增加，髓核水分减少，纤维环弹性降低，再加上长期不合理的受力，比如久坐，葛优躺、长时间开车，使得椎间盘持续受力，从而使髓核从纤维环中的裂隙中突出出来。
（2）椎间盘突出的好发部位及特点：因腰椎的活动来说，L4/5、L5/S1参与最多，且承受压力最多，故腰椎间盘突出多发生于这两个间隙，而突出位置也多发生于两侧，多引起一侧神经根症状。
椎间盘退变的几个过程
（1）突出前期:多见于(15-40)岁的年轻人，这个时期是椎间盘的纤维环局限性的破裂或者是周边小关节的紊乱，滑膜的水肿。典型的症状表现为腰部的突然扭伤，然后经手法或者卧床休息后能够缓解。一般没有下肢的放射痛。这个时候影像学表现多不典型。
(2)突出期:年龄多见于40-60岁的人，随着椎间盘纤维环的破裂逐渐增多，髓核的水分逐渐减少，腰部受伤后者遭受外力后造成腰部疼痛，伴有放射性疼痛。然后压迫神经造成症状。这个时候就是典型的突出情况。
（3）突出后期:多见于60岁以上的人，腰椎间盘一旦突出，因椎间盘参与椎体稳定性的构建，因失去弹性功能，造成椎体上下面骨质硬化，边缘骨质增生，形成骨赘，造成腰部强直，随着增生的韧带的肥厚，逐渐出现椎管狭窄情况。
椎间盘突出症的手术指征（具有下列指征之一）
①非手术治疗半年以上，放射性腰腿痛症状不见好转;
②有明确的神经根传导功能障碍，尤其是肌力明显减弱者;
③有马尾受压及排尿、排便功能障碍者，应急诊手术
腰椎如同一座精密的房屋，而椎体椎间盘犹如钢筋，而周围肌肉韧带犹如水泥砖头，钢筋出现问题，增加水泥砖头的力量承重，也能够减少钢筋的承重。所以恰当的腰部肌肉锻炼能够减轻腰椎间盘突出症的症状。但对于急性期发作不建议做。
段医生特别提醒
①休息是椎间盘突出早期的必修课，你得耐得住寂寞；
②椎间盘突出了并不是运动的禁忌症，相反过了急性期完全可以适度的锻炼，没有经验的可以求助康复师；
③针对椎间盘突出最好的办法是预防，预防除了保护腰，还要给他增加保障，锻炼自己的腰背肌力量；
④进了健身房锻炼的朋友，不要急于求成，不合适的锻炼不仅不能增强腰背肌力量，还可能直接导致突出；
⑤腰椎间盘突出后，我们所有的保守治疗仅仅是缓解症状，突出的椎间盘并不能恢复正常。
关注段医生，健康又养生
回答于 2019-09-11 08:43:50
绝大部分是不良习惯造成，如不改习惯，很难自然好。反之则可以自然好，建议用昂首床垫来改变不良习愦，养成昂首好习惯，这样也可以自然好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吴医生接触了很多腰腿痛的病人，这部分病人中有很大一部分都是青壮年，这些病人很多最后都诊断为腰椎间盘突出症，严重地影响了病人的生活质量，接下来吴医生就跟大家聊一聊这一个生活中的常见病、多发病。
什么是腰椎间盘突出症？
椎间盘也就相当于两个脊椎椎体之间的垫板，当椎间盘发生退行性病变时，受到外力的挤压，腰椎间盘变形就会向后突出压迫神经根，从而导致腰疼或者单/双侧坐骨神经疼痛。多见于长期从事繁重的体力劳动者、长期坐位者。
腰椎间盘突出症有什么症状？
1.腰痛
由于受到突出的腰椎间盘刺激，患者绝大部分患者都有腰痛症状，有时可伴有臀部疼痛。
2.腿痛
腰椎间盘突出绝大多数为腰4～5、腰5～骶1间隙突出，可压迫到后方的坐骨神经，进而表现为一侧或者双侧的臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。
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