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每天一罐碳酸饮料，一个月后会有什么结果？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天一罐碳酸饮料，喝一个月，也没什么变化和感觉。可怕的是就此养成的把饮料当水的习惯。
上大学的时候，每天下午都会去打篮球，打完篮球都会拼命地往肚子里灌水。尤其是夏天的时候，一口气把一瓶水喝光，后来嫌杯子小，就买那种1升的或者1.25升的，相当于中号瓶的矿泉水，差不多2-3口喝掉。
有一次同学买了瓶冰镇可乐，哇！喝了之后感觉爽爆了！于是，每天打完篮球都去小店买一瓶冰镇可乐喝，喝了2个多月吧，也没什么结果。再到后来备战考研的时候可乐不喝了，太凉了，不冰的喝不惯，迷上了咖啡，每天1-2包速溶的喝完去自习室肝题。
为啥说如果养成了把饮料当水的习惯后很可怕呢？
主要有两个可怕的地方：
1、牙齿会坏的早。如果一旦发生牙疼，去医院检查检查可能只有去做根管治疗了，牙慢慢就废了。如果没有了牙，很多东西吃不了，营养不太好补充，那身体多少会出毛病。
2、糖尿病。这是养成把饮料当水喝习惯后非常非常可怕的地方。最坏的可能是糖尿病并发症之中的胰腺炎。
4年前，一个同事，程序猿。大学的时候养成的习惯，把饮料当水喝，每天3-4瓶饮料。饮料这个玩意儿糖的含量非常高，于是他就患了糖尿病。
有一天加班的时候，糖尿病并发症引起的重症胰腺炎，周四送去医院，医生可能大意了半天。周五就直接上呼吸机了，周六人就不在了。撇下老婆和只有3岁的孩子。哎，这玩意儿害人不？
自那以后，公司人均热水杯泡枸杞。什么tmd饮料补充这个补充那个的，见鬼去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
参考刷厕所效果，自有答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有过这样的实验，会怎样，不知道，估计不会好。我认为，最好的饮料，就是白开水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人对碳酸饮料有误解，其实饮料对身体产生不好的影响的成分是里边的大量的糖！跟碳酸没任何关系。去补一下中学化学就知道碳酸是什么了，对身体什么影响了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天一罐碳酸饮料，一个月后会有什么结果？
除了每天一罐碳酸饮料之外，还喝水多吗？如果喝水，那身体和喝水少完全是不同的状态。
根据我的经历来看每天一罐碳酸饮料，喝水少的话，我怕坚持不到一个月就要去医院了。
曾经有一段时间我迷恋上了碳酸饮料，喝着甜甜的，有气的，比水好喝多了，大概喝了十几天的时候，感觉自己身体出现了问题，心跳加速，尿液颜色深，浑身没力气，就是身体哪里都感觉很不正常。
当然第一感觉就是和碳酸饮料不喝水导致的问题，后来我就不再喝碳酸饮料了，改喝水，没两天这种状况都没有了，状态正常，身体棒棒的。
自此以后发现碳酸饮料还是少喝吧，所以题主说的每天一罐碳酸饮料，如果只喝饮料，喝水少，用不了一个月身体很容易出现一些健康问题，所以大家还是多喝白开水，少喝碳酸饮料！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天一罐碳酸饮料，三大危害要谨记。
骨质疏松
碳酸饮料中含磷较高，过多的饮用会导致体内钙磷紊乱（高磷低钙），影响钙的吸收，时间长了会导致骨质疏松，增加骨折风险，尤其对正处于生长发育的儿童来说，可能会影响孩子的个头和骨骼的结实程度。
肥胖
不少碳酸饮料中含有大量的糖分，例如一瓶500ml的可乐中含能量250千卡，一瓶500ml的雪碧中含能量180千卡，一瓶500ml的橙子味的美年达中含能量200千卡，而我们一般每餐进食所摄入的能量约500-700千卡左右，喝两瓶碳酸饮料基本就达到了一顿饭的热量。因此，经常饮用碳酸饮料，会导致能量摄入过多，轮胎肚、甩甩袖就离我们不远了。
营养不良
碳酸饮料能量含量虽高，但却是营养密度较低的食物。营养密度是指单位能量中所提供的营养物质。碳酸饮料中基本不含蛋白质、维生素和膳食纤维，只含有碳水化合物和部分矿物质。
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