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糖尿病患者怎样预防糖尿病肾病？
血糖,肾脏,糖尿病肾病糖尿病患者怎样预防糖尿病肾病？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病肾病是1型糖尿病和2型糖尿病的严重肾脏相关并发症，多达40％的糖尿病患者最终会患上肾病。糖尿病肾病影响你的肾脏去除你身体上的废物和多余液体的工作能力。预防或延缓糖尿病肾病的最好方法是保持健康的生活方式，治疗糖尿病和高血压。早期治疗可以预防或减缓疾病进展并减少并发症的机会。
你的肾脏疾病可能会进展到肾衰竭，也称为终末期肾病。肾衰竭是危及生命的疾病。在这个阶段你的治疗选择是透析或肾移植。
糖尿病肾病早期会有哪些症状：
在糖尿病肾病的早期阶段，您可能不会注意到任何体征或症状。在后期阶段，体征和症状包括：
1、血压控制出现恶化
2、尿液中出现蛋白质
3、脚，脚踝，手或眼睛肿胀
4、尿液排出减少或无尿
5、减少对胰岛素或糖尿病药物的需求
6、食欲不振
7、恶心和呕吐
8、持续瘙痒
9、疲劳
您应该什么时候去看医生？
如果您有任何肾脏疾病的征兆或症状，请及时就医；如果您有糖尿病，请每年去看医生进行尿蛋白的检查，这有助于确定肾脏的功能。
您该如何预防糖尿病肾病？
减少患糖尿病肾病的风险：
1、治疗你的糖尿病。有效的治疗糖尿病，可以预防或延缓糖尿病肾病。
2、控制好您的血压。如果您有高血压或其他可能增加肾脏疾病风险的情况，请与您的医生共同控制。询问你的医生，寻找肾脏损伤的迹象。
3、遵循非处方药物的说明。当使用非处方止痛药，如阿司匹林，布洛芬和对乙酰氨基酚（泰诺等）时，请按照包装上的说明使用。对于糖尿病肾病患者，服用这些类型的止痛药可导致肾脏损害。
4、保持健康的体重。如果你的体重是健康的，那么可以通过大部分时间的锻炼来保持健康。如果你需要减肥，与你的医生谈减肥的策略，制定减肥计划。
5、不要吸烟。吸烟可能会损害您的肾脏，使现有的肾脏受损更严重。
回答于 2019-09-11 08:43:50
段医生答疑在线谈谈糖尿病肾病
随着糖尿病知识的普及，现在越来越多的“糖友”对糖尿病肾病已不再陌生。在医生指导并规范治疗下，也大多能避免或延缓糖尿病肾病的出现。
糖尿病是如何毁掉肾脏的？
高血糖本身的危害有限，但高血糖引起的身体异变却不容忽视！
血糖升高导致体内的生化反应出现变化，给肾脏造成了以下损害： 肾小球超滤（工作量变大）； 肾小球结构改变； 肾脏肥大（随着糖尿病的发展，肾脏大小和重量平均增加15%）； 肾小球高压。
以上肾脏的损伤，反映在糖友身上，就有了蛋白尿和高血压的症状。
怎样避免糖尿病肾病的发生？
改善生活方式：尽可能严格的糖尿病饮食，严格限制钠盐的摄入，即不超过6g/d甚至更低；避免过高的膳食蛋白摄入，即不超过1.3g/kg/d；
肥胖的朋友，要减重减脂：将体重指数保持在正常水平，即BMI\u003c24kg/㎡或将体脂率降到20%以下；
控制血糖：争取血糖达标：糖化血红蛋白\u003c7%，老年糖尿病人可放宽至7.8%；
控制血压：2型糖尿病血压达标：控制在130/80mmHg以下；
控制血脂：已经出现合并有心脑血管疾病，争取低密度脂蛋白在控制在1.8mmol/L以下；未出现心脑血管疾病但合并有高风险因素，低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。
段医生特别提醒
①不要等到肾脏出了问题再着急，防患于未然，才能生活美满；
②糖尿病并不是不治之症，但需要我们高度的自律；
③减重减脂真的不只是一句口号，为了生活更久、更好，这是一件你需要坚持一生的事；
关注段医生，健康又养生
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着我国生活水平提高、人口老龄化，糖尿病也逐渐变得越来越常见。大约有30%~40%的糖尿病患者会发展为糖尿病肾病。
说糖尿病肾病是肾病中的特种兵，是因为它有不同寻常的“厉害”之处！
厉害之一：发生尿毒症的风险大；
厉害之二：发生尿毒症以后，比其他非糖尿病尿毒症患者存活率低。
对于这样一个又沉默、下手又狠的“特种兵”，糖友们往往猝不及防！
1、糖尿病肾病有别于其他肾病
其他的肾病患者，查尿常规，蛋白显示1+，24小时尿蛋白定量在1克以下，医生会说，这个蛋白尿的量算比较轻的。
但，如果是糖尿病患者，查24小时蛋白定量虽然也是只有零点几克，医生却会神色凝重反复叮嘱糖友，要非常重视肾脏问题了！
这是为什么呢？
因为糖肾患者一旦出现明显的尿蛋白（24小时蛋白定量大于0.5克），在Mogensen分期中（一个公认的糖尿病肾病自然病程，分1~5期），已经是4期了，被称为显性糖尿病肾病期，进入这一期，意味着肾脏早已经出现明显的病变。
因此，作为肾脏病的极高危人群，糖友要比普通人更懂肾脏健康，以下我们来了解专门针对糖友的肾病常识！
2、糖友需要了解的肾脏健康常识
1）尿常规蛋白阴性不代表没有肾脏问题
对于糖尿病患者而言，早期肾脏问题不能只靠尿常规或者24小时定量的检查，这是和其他肾友有一定区别的地方。而是应该查微量白蛋白尿！
微量白蛋白在早期糖尿病肾病的检查中起着非常重要的作用，它能更敏感、更早发现蛛丝马迹。
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