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天天吃黄瓜，一个星期瘦了八斤，停止减肥以后会反弹吗？

一个星期,黄瓜,脂肪天天吃黄瓜，一个星期瘦了八斤，停止减肥以后会反弹吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

天天吃黄瓜，一个星期瘦了八斤，停止减肥以后会反弹吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，肯定会反弹！你单一低热量食物，你恢复正常饮食身体就会开始贮存热量了

因为长期办公室工作的我曾经也是140胖宝，尝试十几种方法减下去又反弹的痛苦，度娘了解到：减不弹法：后，我最多1个月健康地瘦了12斤，现在100以下，保持4个多月也没反弹，有需要你也可以尝试！

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥的主要目的是什么，就是减掉脂肪了，你一个星期都吃黄瓜减掉了八斤，减的有多少是脂肪呢，很少的，反弹非常有可能，除非你正常吃饭不多吃晚上少吃带油的和少饭量，注意加强运动非常重要，才能保障不反弹，每天运动大于吃饭的能量两倍多才能比较快的减肥

回答于 2019-09-11 08:43:50

会反弹，而却反弹得更快，估计你瘦的八斤两天就回来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定会！这还用问吗？你就算用最健康的方法运动加节食去减肥，你突然停下来也会反弹的。减肥是一个习惯的养成，不是你突然虐待自己一阵子就可以放开怀抱大吃大喝不再运动了啊。