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牛肉怎么做孩子才爱吃?
牛肉,宝宝,料酒牛肉怎么做孩子才爱吃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4、牛肉晾凉后,切成薄片。
7、孜然牛肉
孜然牛肉,营养美味,口味香咸。
食材:
牛肉,葱,姜,盐,料酒,油,干辣椒,花椒,高汤,五香粉,糖,辣椒粉,孜然,香油,芝麻。
做法:
1、葱姜洗净切末,牛肉洗净去筋,切薄片,加盐、料酒、葱姜末腌15分钟。
2、起锅热油,油五成热时,下牛肉片,炸酥香后捞出。
3、锅内留底油,加干辣椒、花椒爆香后捞出,下牛肉片翻炒入味。
4、加高汤、料酒、五香粉、糖烧开后,加辣椒粉、孜然炒香。
5、淋香油,炒匀后盛盘,撒上芝麻。
8、酱牛肉
酱牛肉,酱香浓郁,酥嫩爽口,口感丰厚。
牛前腿毽子肉,老抽,白糖,干辣椒,八角,桂皮,料酒,姜,葱。
做法:
1、牛肉洗净切大块,焯水后沥干。
2、锅加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱段,牛肉。
3、大火烧开后,小火炖一小时,牛肉能用筷子扎透时盛出。
9、干煸牛肉丝
干煸牛肉丝,色彩鲜艳,香,麻、辣、咸、鲜、香、甜,六味俱全。
食材:
牛肉,芹菜,干辣椒,料酒,酱油,姜,芹菜,葱,盐,鸡精,香油,油。
做法:
1、牛肉横着纹路切丝,芹菜、干辣椒、葱、姜切丝。
2、起锅热油,把干辣椒炸出香味后捞出。
3、下牛肉丝,炒变色后加料酒、酱油、姜丝炒匀。
4、下芹菜,干辣椒,葱丝,芹菜炒断生后,加盐、鸡精调味,淋入香油即可。
烹饪技巧:
1、煮牛肉时,拿一点茶叶用布袋装好扔锅里,不仅能使牛肉很快煮烂,而且肉味更鲜美。
2、煮牛肉时用温水,能保持肉味鲜美,水刚好没过牛肉最好。
3、炖煮牛肉时,不要一直用旺火,因为牛肉遇到高温,肌纤维会变硬,不容易煮烂。
4、牛肉横切,更容易入味,也比较好嚼。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
牛肉含有丰富的营养,像矿物质,钙,铁等等。牛肉的营养价值比猪肉更高,很多妈妈喜欢用牛肉做宝宝的辅食。那么怎么样让宝宝吃牛肉又易于消化呢?
一般到了八个月宝宝就可以添加肉质比较嫩的牛肉作为辅食。
1.各个部位的牛肉肉质都不一样,像牛腱就比较硬,而牛柳比较细嫩,适合用来当作宝宝的辅食。将牛柳作为辅食添加到其他的食物里给宝宝吃也容易消化。
2.添加牛肉还应该循序渐进,先开始让宝宝尝尝,有没有过敏或者不良反应。牛肉应该是纯天然没有添加剂加工过的产品。
3.可以用水淀粉拌匀牛肉是牛肉更加细嫩,也可以将牛肉切成小丁,用蒸煮的方法保持牛肉的原汁原味。
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛肉含有丰富的营养,包含蛋白质氨基酸,能够提高人体的免疫力,促进宝宝的生长发育。但是由于牛肉肉质细密,纤维比较粗,不适合宝宝咀嚼。一般来说,建议宝宝一岁以后,可以吃少量的牛肉泥,两岁多的时候可以吃牛肉丸子汤,三岁以后再吃比较烂的牛肉块。那如果想给宝宝吃牛肉要怎么做呢?
不同时期的宝宝吃牛肉有不同的做法
给宝宝做牛肉给宝宝做牛肉最好选用里脊肉比较合适。
再做牛肉之前,先用水淀粉把牛肉腌20分钟左右,然后要垂直于牛肉的横着切牛肉,这样比较容易嚼碎。牛肉切得越薄越好。
在宝宝三岁之前可以把牛肉跟番茄,胡萝卜,土豆分别打成泥,可以蒸着吃,或者做成肉丸煮着吃。
宝宝三岁以后就可以吃煮的很烂的小牛肉块儿。
吃牛肉的注意事项
吃牛肉的频率不要太高,一周一两次即可。
牛肉不要跟盐菜,鲶鱼,田螺,橄榄同时食用。
那么接下来总结一下,给宝宝做牛肉的总体原则就是三岁之前做成,不要吃块状,三岁以后可以吃块状。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是晴天妈妈
家长总是希望将天底下最好的东西给自己的宝宝吃。很多家长都喜欢给宝宝吃牛肉,但是因为比较昂贵,所以一般家庭不是太常吃牛肉。很多宝宝都喜欢牛肉的味道,喜欢吃牛肉。家长为了宝宝的健康成长,总是会变着花样给宝宝制作辅食,那么牛肉怎么做给宝宝吃?
1.牛肉泥。新鲜的牛里脊200克,将牛肉清洗干净,之后切成小块,焯水,焯好的牛肉捞出来,将焯牛肉的水倒掉,将锅清洗干净,重新放上清水,将牛肉放在里面煮熟,之后将牛肉捞出来,放入搅拌杯内,加入适量的煮牛肉的水,搅打成为牛肉泥,就可以给宝宝吃了。牛肉营养丰富,味道鲜美。很多宝宝都是喜欢吃的,特别适合还没有添加固体食物的宝宝吃。
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