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早晨空腹喝茶真的对健康有益吗?
早茶,身体,浓茶早晨空腹喝茶真的对健康有益吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
正确的做法是:餐后一小时后再喝茶,慢慢小口品饮,并续水2-3次。
俗话说“十女九寒”。常饮红茶对女人很有好处。
比如每天早起喝一杯红茶,适当搭配蜂蜜、牛奶、红糖、姜丝、菊花、玫瑰花等,可以起到暖胃及调理肠胃的作用。冬天用红茶漱口,还有预防流感的作用,这在冬天很有必要的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹喝茶对身体还是有影响的。
茶叶中的咖啡因,茶碱含量很高,能稀释胃液,降低消化功能,引起胃病。还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
所以,喝茶时需要吃点,边喝茶边聊天,边吃点心,对身体没有害处!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,谢邀,你有早上空腹喝茶的习惯,这是一个不好的习惯。空腹喝茶会引起胃部不适。建议你今后不要在空腹喝茶 可以空腹喝白开水 会促进新陈代谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
起床后便空腹喝茶,这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时,茶性直入肺脏,犹如“引狼入室”,俗话所说的“不饮空腹茶”,也就是这个意思。
如果必须要喝,可以选择淡一些的普洱茶,普洱茶养胃
请参考,希望对你有所帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上空腹喝茶,这样的习惯是我们江南人古老传统,以前有这样说,早上皮包水,晚上水包皮,意思就是说早上喝茶,晚上泡澡,一段是早上一边喝茶,一边吃点点心,然后买菜回家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
看个人的身体情况,有的人空腹喝茶跟咖啡都不行,心脏会跳的快,茶里面的茶碱也不适合有胃病的人,尤其有胃溃疡等比较严重的肠胃病人,同时心脏本身有心房颤或者心率过速的人就不适合空腹喝茶,茶水使人大脑兴奋,大脑控制着整合身体器官,所以心脏也会随之兴奋,茶是好东西,有的人身体没有什么问题,但最好别空腹喝茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般情况不会有影响,但尿酸偏高者最好还是喝清水为好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个爱喝茶的人,不管白天夜晚还是清早,只要想喝水,就是茶,没觉得有什么不好,只是很健康的
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