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怎样做好吃的疙瘩汤?
疙瘩,西红柿,面粉怎样做好吃的疙瘩汤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
5、锅中的水烧开后,撒入制好的面疙瘩,搅散,加入适量盐,大火烧开,盖上盖子煮制一会,再撒入打好的蛋液,煮沸,最后放入香菜,淋入少许香油,即可。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我是咖啡,我来回答您的问题,疙瘩汤有很多做法,主要是用料的不同,咖啡今天跟您分享的是最普通的一种做法,成本才几块钱,但是营养是非常丰富的,人体所需的蛋白质,碳水化合物,维生素ABCE,胡萝卜素,糖,钙等矿物质都齐全,早晨做碗疙瘩汤喝,滋润肠胃,吃完人很舒服。
营养疙瘩汤
食材准备:
面粉80克,西红柿1个,上海青2颗,大葱1小段,豌豆和玉米各1小把,小葱和香菜各1根,鸡蛋2枚,油、盐、生抽、香油
制作步骤:
第一步:切好各种食材
第二步:把面粉搅成面絮,把水龙头打开成水滴慢慢涌出,但又没有形成水流的状态,左手拿碗,右手拿筷子,水滴下来就快速搅拌,搅到没有干面都是小面絮的状态即可,水不可开太大,那样会结成大面团影响口感。
第三步:炒锅入少许油,爆香大葱碎,入西红柿翻炒,炒成糊状,软烂黏糊,下豌豆和玉米翻炒,入2汤匙生抽翻炒均匀,倒入适量开水,根据人口订量,我是二人份。
第四步:开始下面絮,慢慢下,不断地搅拌,以防面絮遇水粘成大大的面团,全部下锅煮5分钟,不断地搅拌,入盐1汤匙调味,淋上鸡蛋液,放入上海青,最后淋上几滴香油,葱花和香菜碎也可以此时下锅,我们喜欢喝前加进去,看个人喜欢。
营养美味,经济实惠,用最简单的食材,做有营养的快手早餐,你来试试。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
疙瘩汤怎么做才好吃?
大家好,我是牛妈教你健康美食,我就为大家来解答疙瘩汤怎么做才好吃这个问题。
我比较喜欢吃面食,特别是在冬天,一碗疙瘩汤,吃的暖暖和和的,最主要的是面疙瘩入口爽滑,面食比较养胃容易消化,所以我估计这面疙瘩应该是不分南北,喜欢吃的人应该还是很多。
我说说我自己的一点想法,我觉得疙瘩汤好吃首先是做好的疙瘩入口爽滑利落,有嚼劲Q弹,疙瘩汤味道鲜美,而且是面疙瘩和面汤要完全融合,所以按照我自己的这样的标准,我比较喜欢吃南瓜疙瘩汤和三鲜疙瘩汤。在这2种疙瘩汤中,我吃的最多的是三鲜疙瘩汤。下面我们从2个角度来说说,如何做这好吃的三鲜疙瘩汤,这又分2个阶段:
第一:是制作面疙瘩用的面糊,这是面疙瘩的最主要的,面疙瘩做不好,其他再鲜美,也会不好吃。
第二:三鲜疙瘩汤的汤,有哪些配料,如何做?
第三:就是上过制作的步骤?
首先我们说说,是制作面疙瘩用的面糊:按照2人的分量,大碗中放入大约250克的面粉,之后加入清水和食盐,放入清水的时候要分次加入,先少量的,将碗中的面粉搅拌成絮状,然后分多次一点点的加入清水,将碗中的絮状的面粉,逐渐搅拌成面糊。面糊的不能太细也不能太干,浓稠程度要合适,这个主要是靠经验,多做几次就能把握了。面糊的浓稠程度调整合适后,我们需要开始搅拌面糊,这个步骤的作用主要是让面糊上劲,往一个方向不停搅打,大约3-5分钟左右,搅打上劲后,再醒发15分钟。
一定会有网友会疑问,面糊搅打上劲,什么是上劲?这个可以这样判断,一是上劲后面糊光滑,二是上劲后,碗中搅打的面糊不会断。醒发15分钟后,为了让面疙瘩口感更好,我们需要加入提前腌制10分钟的猪里脊的肉丝肉丝放入面糊中后,需要再次搅打,搅打制看不到肉丝就算好了,这时搅打也是往一个方向哦。面疙瘩需要用到的面糊制作好了,下面我们开始制作三鲜汤的配料:食材我们需要准备泡发好的干香菇5个左右,大白菜、少量的泡发好的木耳、猪里脊切好的肉丝、鸡蛋、还要我最喜欢吃的王中王的火腿肠将泡发好的香菇和木耳进行改刀,香菇切片、木耳切丝。
大白菜的叶子,少量的清洗干净后待用。火腿肠切成薄片待用。刚刚我们面糊中不是放入肉丝了的吗?猪里脊切成丝后,放入碗中,放入生粉、色拉油和生抽,搅拌均匀后腌制10分钟。所以的食材我们都准备好了,面疙瘩准备好了,三鲜面疙瘩汤需要用的肉丝、香菇、木耳、火腿肠都准备好了,下面我们简单介绍一下上锅的制作步骤:
1、锅中放入少量的色拉油,锅中加热食用油,之后放入我们准备好的香菇和木耳,放入锅中翻炒,翻炒大约1分钟左右后,加入少量的清水,大火煮沸,让木耳和香菇吸足水分,这样做的目的是,让香菇和木耳的口感更好。
2、大火煮沸后,放入我们刚刚准备好的大白菜的叶子入锅,然后加入大半锅水,大火煮3、放入胡椒粉、生抽、食盐调味,大火煮沸后,将炉火调小,因为下面我们要往锅中放入面疙瘩了。
4、将面糊用筷子挑起,然后一片片的放入锅中。
5、面糊全部放入锅中以后,焖煮5分钟,当锅中的面疙瘩都浮起来后,我们就往锅中放入切好的火腿肠。
6、最后在煮沸的疙瘩汤中,放入搅拌均匀的蛋液,让锅中出现蛋花,边放蛋液边搅拌锅中的疙瘩汤,这是要同时进行的哦。稍微煮一下,这碗好吃的三鲜疙瘩汤就做好了,记得用大碗哦,满满一碗,撒上葱花就可以开吃了。
总结:疙瘩汤怎么做才好吃?总之我认为面疙瘩汤怎样做都好吃,上面的做法是不是看着就很好吃,要不你也去试试?
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