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什么样的腿才算美腿,女孩怎样才能练就一双美腿?
美腿,小腿,腿部什么样的腿才算美腿,女孩怎样才能练就一双美腿?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的原创
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人对美腿的定义肯定多少不一样……端正的坐下来,量出头顶至臀部的距离,(身高-距离)/距离*100,算出来是85至89.9之间,属于中腿型;90-94.9之间算亚长腿型;超过95标准的大长腿。大腿围标准(大腿围/身高)*100,亚洲女性差不多33.17左右,小腿围标准(腿肚围/身高)*100,亚洲女生差不多21.25,双腿并拢,看一下两条腿的状态,脚踝、膝盖触碰到,大小腿之间留有一点缝隙,比较直的腿型………属于这个范围的差不多就是美腿……
双腿合拢不透缝。这样才能“婷婷玉立”,才能显示出腿长的优势。如果只是腿长,但是腿不直,看上去不仅少了美感,甚至还给人一种很别扭的感觉,所以美腿必须是直的。
古诗中常以“肤若凝脂,白璧无瑕”来形容女生漂亮的肌肤,这其中也包括一双美腿了。同时,“白”也是洁净无瑕清爽明快的象征。所以说白洁也是美腿应该具备的啊!
腿要长得匀称。一是大腿和小腿长短比例要匀称。大腿过长小腿过短不好,大腿过短小腿过长也不好,这个比例要恰到好处。二是大腿小腿粗细胖廋要匀称。大腿过粗小腿过细或小腿粗大腿细都不好,匀称顺溜才好。
只有我们自己在镜子里看到自己全部的腿型身材,找到自己优缺点,配合穿着搭配,扬长避短,呈现给别人视觉都能达到美腿的效果,或者是比例,或者是视觉转移,看不到缺点就是美的。
美腿定义
回答于 2019-09-11 08:43:50
一堆美腿
回答于 2019-09-11 08:43:50
18岁之后骨型无法改变。18岁之前请注意站姿坐姿大腿后侧肌群练习,骨骼形态可以很好地发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一双腿,到达到“美”的程度,要求是非常高的,意味着腿不光长而且腿型也要好看,要匀称、要优美,一定要直,腿直很重要,不能是O型腿、不能是X型腿、小腿肚也不能往后突出。
膝盖不能太突出,大腿和小腿过度要平顺、也不能是大粗腿!不然其他都面谈! 尤其是小腿的线条要流畅,且腿部皮肤要光滑紧致,要白,脚踝细,整体看起来才给人腿长,又细又直又美的观感。
怎样才能有这样的美腿:
一,从父母那里遗传较高的身高,腿型也是遗传来的。一般来说,父母身高较高,腿型较好的话,孩子也会大概率遗传漂亮的长腿,毕竟身高在那,如果你太矮,腿再怎么细直,也不会给人“修长”或者非常美的惊艳的感觉。
再者就是后天营养也很重要,因为再好的基因也需要后天的营养均衡支持,尤其是蛋白质和钙的摄入和吸收,多喝牛奶、多吃牛肉和鸡蛋、鸡肉、海鲜等,也要吃蔬菜水果,以保证营养均衡,利于身体较好发育。如果你还是个在发育中的女孩子,父母和你都要关注一下这方面。
二、后天坚持运动,不让自己发胖,不吃垃圾食品,可以维持跑步的习惯,一周三次,跑完后做一些简单的拉伸,可以多压压腿,或者可以专门去健身房找瑜伽教练,学瑜伽。
美腿欣赏请划下图分享:
回答于 2019-09-11 08:43:50
直溜,圆润,上下粗细过度自然无突兀,皮肤白皙,汗毛细腻,无粗犷汗毛空洞,。小腿要够长
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说,美不美看大腿。如何鉴定一枚美女呢,主要就是看腿。一双纤细的美腿怎么看都是各种美,一件简单白衬衫配一双大长腿简直是人间尤物,所以瘦腿是很重要的。今天就教大家几个瘦腿动作,让你迅速拥有性感美腿!
要看起来是瘦子,关键要身材比例好,首要条件的关键部分就是你的双腿!尤其是爱穿热裤的女生们,夏天来了都喜欢穿的短短的,一定要露出漂亮的美腿才能赚到回头率嘛!毕竟大长腿对每个人男人的吸引力太强。
因此女孩们要多多针对下半身来运动,重点照顾双腿,让双腿视觉上更美、更好看、重点是更撩人!让双腿变得紧实又纤细,即使不是那么长,比例也要很好看!
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