您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

跑步可以降血糖吗？

饮食,血糖,热量跑步可以降血糖吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

跑步可以降血糖吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

降血糖运动占多一半，药物占一半是所以运动必不可少，治疗糖尿病，光靠胰岛素和药物是不行的，因为你运动身体就增加肌肉，糖转化成热量，储存到肌肉里，运动本身也需要热量，会消耗大量糖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然可以，但要持之以恒，最好撸铁一起上，同时饮食要低碳。保证血糖正常。

回答于 2019-09-11 08:43:50

辅助那么一点点！血糖还是靠饮食控制

回答于 2019-09-11 08:43:50

跑步不是万能的，只跑步不调整饮食啥也不是。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以