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糖尿病人群吃油炸花生米、炒花生米，血糖会爆表吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

糖尿病人群吃油炸花生米、炒花生米，血糖会爆表吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

绝对不会！但花生油脂含量高，吃多了容易血脂超标，糖人最重要就是控制血脂，所以还是少吃为妙！我也是糖人！很喜欢吃花生[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是煮的比较好，更健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个因人而异，有的人耐受性好，个体差异，我自身是吃油炸的血糖会飙升，吃五香的血糖很平稳，所以还要看个人的差异性