您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
体重,长胖,胖了问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
这就是我的从吸烟到禁烟过程，要想吸烟并不难，一学就会，关键是带来身体得危害，如果你学会了吸烟，想禁烟就不是容易是事情了，没有一定的坚强意志力，根本就禁不了烟，所以说我是过来之人劝你们年轻人不要碰香烟，一失足千古恨。为了自己身体，为了家庭幸福，为了不再去公共场所吸烟，特别是二手烟危害性更大。大家从我做起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我戒烟3年胖了三十几斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖了，2004年第一次戒烟，整胖了十斤。2018年第二次戒烟，又胖了整十斤。目前，烟戒了近五年，应当算成功了，自己开始努力跑步——减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟后会不会长胖，胖了多少斤？
我戒烟已近十年了，身体健康，连一次感冒都没有过，戒烟我前后四次之多，最后成功戒烟。戒烟后体重增加了10斤左右，这说明什么？烟草确实有毒！对人体有害！身体里面没有了烟草的毒素，吃进去的食物营养就能全部吸收，长胖是正常的朋友们。戒烟后长胖了也不要着急，只要你做到营养均衡，每餐只吃七八分饱，不要天天大鱼大肉，暴饮暴食，多吃蔬果五谷杂粮，慢慢身体就能达到你想要的标准身材，不再继续长胖。当然了，有些人不论他吃什么山珍海味，都长不胖的人，那么这类人戒烟后体重不会增加，但是戒烟后要比戒烟前身体要健康得多，这是不容质疑的。
长胖了，证明你戒烟成功！
回答于 2019-09-11 08:43:50
初中开始抽烟，算一下到戒烟之前，抽了10几年，烟瘾最高时候也一天一包多
现在戒了2年多了，除了刚开始戒会想抽，没有任何不适。
戒烟以后会长胖，这个真实存在，我自己真实经历，抽烟的时候怎么吃也吃不胖，110斤，戒了以后，一年到140，现在也就固定在140，以前就是瘦成竹杆，现在有肌肉好很多，感觉到130最好。
还是推荐大家戒烟，不用吸的乌烟瘴气，不用担心肺癌什么的，身上也不会臭，家人也不用吸二手烟，也省点钱。吃个鸡腿不香吗！
很多人说男人不抽烟算啥，古人有烟吗？不照样好好的，解压方式很多，跑步，爬山，看书，刷视频，何必就靠烟。
还是强烈推荐戒烟哈，应酬你可以买烟，一样分烟，自己不用抽。如果有人想了解怎么戒的可以评论问哈，我再说。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟四十天，体重增加了十斤了，没有刻意控制饮食！也没有刻意去锻炼身体！一切随其自然，目标十五斤之内不管他！超过十五斤必须休息身体运动减肥了，
戒烟前88公斤！现在92.5公斤！目前上涨趋势还很明显！
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟龄20年戒烟两个月，胖了十斤。我每天早上起来跑步打羽毛球也没能阻挡吃胖的节奏。不过胖的还是少的我一个朋友戒烟期间胖了三十斤，烟戒了以后现在每天运动减肥。据说现在已经减下去20斤了。[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟要趁早哟，我是在烟瘾还未养成戒的。
由于当时参加，篮球队对体能要求严格，然后试着慢慢戒烟。戒烟并非戒毒 全凭自觉
胖与瘦 貌似与戒烟关联不大 主要好的生活 作息规律 保持适量运动 兄弟们，能戒的话，就戒掉吧！ 加油
上一篇：女朋友来大姨妈男朋友该怎么办？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |