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现在年轻人压力来自对比,焦虑来自自卑,难道只有钱能解决吗?
焦虑,压力,自卑现在年轻人压力来自对比,焦虑来自自卑,难道只有钱能解决吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
能用钱来解决的事儿都是小事儿
回答于 2019-09-11 08:43:50
何止年轻人,人穷志短……当然只停留在穷人的世界里,穷人努力不成功 就是不够努力的标签,从学校毕业之后,走入社会,就定型了,到时候再贴个少壮不努力 老大徒伤悲 等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各有各的生活。谁没有压力啊?就是看你是怎么活法
回答于 2019-09-11 08:43:50
有钱没钱只是表象!缺钱有压力的人有很多,但有钱却依然夜不能寐的也有的是!压力源于思维方式,来源于原生态家庭的教育环境及个人能力素质。如果根本原因把握不清,是无法从根本改善压力状态的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
问题是没钱,没有能够养家糊口的钱,老老实实上班的人还是大多数,上班能挣几个?能养活自己就不错了,所以焦虑是肯定的,也是必然的结果!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有钱了是不是就可以变得自信?这是我常常听到自卑者问到的一个问题。我还听到他们是这样说的。我要是有钱了,我就不自卑了。我现在就是太穷了。我的自信只能维持一段时间,就会消退,我感觉只能变得有钱,才会持久。
很多人认为有钱就会自信,其实只是部分满足了「客观成功经验积累」,即「客观自信」维度里的一部分,客观自信里不光只有钱,还可以有各种技能,各种实力,就好比一个纨绔富二代,除了会败光自家财产,其他赚钱方法都不会,那是不是总有一天也会落魄,那到了破产之日,是不是也是他从自信变成自卑的之日?如果你只解决这方面问题,那某种程度上就是「条件自信」。如果一个人只有主观上的自信,那不是真正的内心强大,而是自负。
自负,就是过高地估计自己。人的自我意识,主要包括三个方面:自我认知、自我意志和自我情感体验。
人评价自己,要靠自我认知,有的人过高地评价自己,就表现为自负;有的人过低地评价自己,就表现为自卑。
自负,往往以语言、行动等方式表现出来。
自负,实质是无知的表现。
俗话说:“人贵有自知之明”。无知有两种表现,一是盲从,二是狂妄。
自负,有时表现为狂妄。大家最熟知的例子,莫过于芙蓉姐姐和凤姐了,当然,这可能是他们故意制造出来的标签形象,并不一定是他们真实的样子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升自我 无愧于心
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是。曾经在一个特别好的公众号上看到了一些方法,觉得非常不错,决定推荐给大家:
告别焦虑主要有三个方法:
1.告别非黑即白思考
许多有焦虑症的人,对事情的看法极端。要不全胜,要不全败,只关注最高点,却又总怀疑自己会落在最低点。
2.接受,而不是抗争
焦虑本身不可怕。
适度焦虑还让我们更有行动力。
可怕的是在焦虑情绪中逃避抗拒、无法自拔。
即使自己现在很焦虑,也要试着去接纳:“可能我真的比别人更容易焦虑敏感一些吧,但有什么关系呢~”
然后试着放松去想一些其他事情
不要一焦虑就开始讨厌自己!
3.面对现实
与其坐立不安,不如先问问自己:
我到底在焦虑什么?
这里我有一个很实用的解压方法教给大家:拿一张纸,把你所有焦虑的事情写下来。
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