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生活陷入绝境，感到自卑、孤独，想努力改变但找不到方向和力量，该怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
生活陷入绝境，感到自卑、孤独，想努力改变但找不到方向和力量，该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以出去转转，分散一下注意力，既然解决不了那就先放一放，事缓则圆。
站在旁观者角度说（站着说话不腰疼），现在基本吃饭没问题，那基本上生活问题都可以解决，吃不上饭挨饿那才是绝望呢，现在的人能吃饱饭就是很好的条件了。
试着降低标准，退后想想，爱咋咋地，你睡着了全世界就是你的梦乡，你闭上眼睛全世界就看不见了，所以，你就一切呀，你吃饱饭，到处溜达溜达，全世界都是你的，这就是自信的原因，别跟别人比，因为别人跟你毛关系都没有，别人牙疼你也牙疼吗？！
至于个人发展的困惑，学一技之长吧！一招鲜吃遍天，只要坚持积累时间就是功夫，拜个师学个艺，会越来越好的。
愿此文让你轻松些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不论哪个方向，你得先迈出第一步
回答于 2019-09-11 08:43:50
绝处逢生，置之死地而后生，现在需要的是什么？
谢邀！
题主的问题，在笔者看来，感同身受，因为我也经历过绝望，几乎都想到了自杀，可一想到还有孩子和父母，就不那么想了，人还是要往前看。
陷入绝望并不可怕，作为男人，看不到自己的责任与义务才是最可怕的。因为人一到了绝望，很多时候就会厌世，如果还不知道自己的责任与义务，就会突破做人的底线，做起事来也就没有底线原则了。
当时我也想着改变自己来改变自己的处境与生存空间，但都是徒劳的，而且还是无助的。因此，瞎忙活大半年都无功而返，还白白浪费了时间精力和财力。
在这个时候，人最重要的事不是去努力改变周边环境，也不是急需改变自己。而是应该冷静下来，不做不说，好好反省一下自己，到底错在哪里？输在哪里？
人在坠落的过程中，别以为人定胜天，那都是狗屁，你都不知道自己惨成什么样子，你以为就到底了？根本没有，只有停止一切反抗，不要去对抗命运，停止行动，让自己自由落体，跌到谷底，思前想后确认自己哪里不对，哪里错了，然后再出发。
绝望无非两种情况，一是没钱没人，二是没钱有一两个人。
其实这就是生活，这就是现实，一个人跌倒了，就能搞清楚身边到底谁真谁假，到底谁真的爱你，谁是假心假意。
这个时候反而让你更加专注事物本身，而不要去过多思考什么情感之事了。
看清了，明白了，这个时候就可以动手动脑思考人生的下一步该如何走了。
个人觉得有些东西可以借鉴一下。
有些东西该放下了，别以为自己是宇宙中心，少了你地球就不转了，你没有那么重要。不属于你的钱财也好，感情也罢，该放弃就放弃，不要犹豫，当断不断必受其乱。
注意身体，除了身体是自己的，其他都不重要，有什么别有病，保持身心健康才是最重要的，因为身体是革命的本钱。有了好身体，有了好心情，才有精力去拼搏去奋斗，只有精力旺盛的人才更有可能取得翻身或成功。
重拾自信，要做好这一点，就必须用胜利来取代，所以你必须有一份事情让自己忙活起来，打工也好，摆地摊也好，创业也罢，总之让自己忙起来，你就不会空虚寂寞冷了。另外，严格要求自己，把能力提升，手艺学精，不单能独挡一面，还能让自己安身立命，再图发展，一定要用工作业绩来证明自己，都已经绝望过一次的人了，如果还不知道事业才是男人最好的灵丹妙药，那就真的太亏了，至少你受到的打击还不够，需要继续磨炼。
学会感恩，不定期去感谢那些曾经帮助过你，支持过你的人，不要张扬，不用什么大场面，也不用太多钱财物，心意到了就好，用实际行动来证明，他们没有帮错你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生走入困境，感到孤独自卑，对前途失去了信心，怎么办？
我还没有退休，但是因为疾病而失去了工作，失去了朋友，失去了活下去的信心。生活已经陷入了绝境，想活下去吧，已经被医生判了死刑，做什么都会想到既然活不了几天了，做这个做那个，还有什么意义呢？不积极的活吧，整日消极悲观，失魂落魄，不仅死得更快，还给亲人家人带来沉重精神负担，又于心不忍！
是的，自卑是骨子深处的，孤独是他人无法帮助的。唯有自己宽慰自己，自己说服自己，更多时候走出自己的小天地，了解更多人的窘迫或不幸，这样才能让自己多一些坦然，和正视现实勇敢的活下去的超然。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你能想改变，这本身就是一种改变，祝贺你，心怀美好的向往。
思想先于行动。只有思想上转变了，才会产生行动的变化。
你说生活陷入绝境，感到自卑孤独。任何人遇到困境时，都会有这样的感受，虽然不知道你遇到什么事，但很心疼地抱抱你。
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