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吃什么降尿酸最快，可以避免痛风吗？

尿酸,痛风,嘌呤吃什么降尿酸最快，可以避免痛风吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

要达到降尿酸的效果，需要一项综合性的治疗方案。

最常见的，在无关节炎发作的条件下，体格检查时仅发现血中尿酸含量超标，这时我们可以通过药物治疗使血尿酸含量控制在目标值，即360umol/L以下。

对于药物的选择，可从以下几个方面进行参考：

一、抑制尿酸生成的药物

别嘌呤醇和非布司他均是常用的抑制尿酸生成药物。目前认为，别嘌呤醇是临床治疗高尿酸血症的一线药，可在体内代谢为具有活性的羟嘌呤醇，能够抑制黄嘌呤氧化酶的还原，从而影响嘌呤和嘧啶代谢酶的活性，减少体内尿酸含量。成人初始剂量为50mg/次，一日1-2次，每周可增量至50-100mg，至一日200-300mg，每日2-3次。用药期间，需每2周测血尿酸含量，若在正常值，则无需加量，若依旧超标，则需再加量，但每日不得超过600mg。

非布司他属于非嘌呤选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，可与二磷酸尿苷葡萄糖苷酸转移酶结合，形成稳定的复合物，抑制钼喋呤与底物的结合，降低尿酸的生成。有药理研究表明，非布司他降尿酸的功效要优越于别嘌呤醇，且其更具有安全性。非布司他片剂推荐口服剂量为40mg或80mg，每日一次。推荐起始剂量为40mg/日，若2周后发现效果不佳，则需加量至80mg/日。

二、促进尿酸排泄的药物

苯溴马隆是一种尿酸阴离子型交换剂，属于苯并呋喃衍生物，其可通过促进体内尿酸的排泄，并抑制肾小管对尿酸的重吸收，增强尿酸的排泄，从而降低血尿酸。成人用量为50mg/次，每日1次，早餐后服用。用药后1周需测定尿酸含量。

碱性药物如碳酸氢钠可以碱化尿液，使尿酸不容易在血液中集聚成结晶，促进血尿酸随尿液的排出，从而达到降低血尿酸的效果。用法：片剂口服，0.25-2g/次，每日3次。

碳酸氢钠与苯溴马隆连用对原发性高血压也具有一定的疗效。

在日常生活中，我们也可以通过改善自己的生活习惯来控制体内尿酸含量：

大量饮水，保持充足的水分，增加尿酸的排泄量；控制自己的体重，过度肥胖者会体内尿酸的生成量增加，并且可减少尿酸的排泄量；

避免过度饮酒，尤其是含有嘌呤的酒类制品；

注意饮食习惯，减少富含有嘌呤的食物如海鲜，多吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

同时，我们要定期进行体格检查，这样才能早发现问题，早干预和治疗。

降尿酸药物治疗不是首选，所以我希望各位朋友通过控制日常饮食以及改变不良的饮食习惯来控制尿酸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一提到尿酸高，很多人首先会想到痛风。痛风的因素主要是因为我们体内嘌呤含量比较高导致的，而尿酸是嘌呤代谢的产物，如果我们体内的尿酸值过高，那么也就说明我们人体内的嘌呤含量比较高，这样的话就容易引发痛风的风险。
现代医学认为，痛风的根源在于尿酸过高，根据 2017 发布的《中国痛风现状报告白皮书》中的数据，我国高尿酸血症患者人数己达 1.7 亿，而已经发生痛风的患者超过了 8000 万人。那么吃什么降尿酸最快，可以避免痛风吗？

温馨提示：身体若有4种异象，可能是体内尿酸已“超标”

1.口渴多
对于高尿酸患者来说，如果体内的尿酸飙升的话，也会导致血糖升高，这样的话，就会导致人们出现异常口渴的现象。所以，在一段时间内，若你在平时经常出现异常口渴，喝水也是难以缓解，而且还伴随全身乏力的现象。
一定要提高警惕，这也是尿酸超标的一个重要暗号，要及时去医院进行相关治疗检查，这样才有利于稳定尿酸，预防痛风等疾病的发生。
2.关节肿胀
尿酸持续过高容易导致关节出现肿胀的表现，这种情况发生有可能是痛风即将要出现。因为尿酸水平过高容易在关节和骨骼部位堆积过多的尿酸盐，尿酸盐结晶就容易对关节腔造成刺激，很多人会感觉到关节部位肿胀。
一般有这种情况发生要警惕尿酸水平过高，通过合理的方式调节身体，维持正常状态，尿酸水平过高的情况得到改善，才能防止痛风形成。

3.下肢浮肿
当体内尿酸超标时，在晚上睡觉时，也会导致肾小球出现堵塞的情况，大量水分无法及时排出，这样就会造成异常水肿的情况。
所以在日常生活中，如果发现自己出现异常的下肢水肿，或者是面部水肿的情况，一定要提高警惕，这也是体内尿酸已经超标的一个信号。
劝你及时去医院进行相关治疗检查，避免导致尿酸过高，诱发痛风，危害身体健康。

4.腰背酸痛
一般尿酸水平超标的时候身体受其影响会发出信号，特别是经常感觉到腰背部位，有酸胀疼痛的感觉，有可能是尿酸过高引起。在尿酸水平升高明显时，肾脏功能会受到影响，部分人容易在局部形成结石，结石来临的时候很多人会感觉到腰背部位酸痛。
如果已经有这种情况存在，说明尿酸水平升高，除了肾脏受影响之外还可能会引发痛风。因此，留意到尿酸过高信号需要及时降低尿酸，防止健康受影响。