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减肥可以吃锅盔吗？
锅盔,少吃,面食减肥可以吃锅盔吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主你好，我是私人教练小宇，很高兴来回答你的问题。
可以吃锅盔吗？这个看怎么吃？一次吃多少？小尝一下是可以的，但是好几个不建议，锅盔属于高脂肪高碳水食物，油炸以后热量比较高，对于减脂而言不建议吃，可以偶尔少吃，当然如果你消耗很大，吃点也没关系，毕竟消耗大于你的摄入。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锅盔属于面食，会升血糖，不太适合最减肥食品，一定要吃，不要就水
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥什么都能吃，看你吃多少，看你怎么吃，什么时候吃少吃没事的，祝你成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃面食内的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
钢盔属于面食，减肥期间不要吃，多吃蔬菜水果吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
减量吃即可
回答于 2019-09-11 08:43:50
锅盔又叫锅魁、干馍，是陕西省关中地区以及甘肃省武威地区城乡居民喜食的地方传统风味面食小吃。饼大直径二尺外，又圆又厚像锅盖。它是用面粉做成的，也就是碳水化合物。理论上减体重是少吃碳水化合物。建议多吃蔬菜，少量蛋白质，无油的食物才可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有效就吃，无效就停。谁说的就和谁一起吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可少吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
锅盔属于面食，尽量少吃，如果实在想吃尽量放在早上和中午吃，但是要控制量，其实减肥只要把晚上控制住，是完全可以瘦下来的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是不是很想吃锅盔了？如果是又想减肥，那你就尝尝，少吃点，如果多吃了一点点，那就要做一下大量的运动来消化它的能量！
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