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痛风不能吃什么？
嘌呤,痛风,尿酸痛风不能吃什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者应禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
不宜使用抑制尿酸排出的药物。高嘌呤饮食可使尿酸的合成増加，血尿酸浓度升高,反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。
总结：痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆:类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风是尿酸单钠结晶沉积导致的疾病；目前，痛风被认为是一种“阈值”性疾病，要预防复发性痛风，需要要使血清尿酸浓度达到和维持亚饱和水平，除了药物，饮食也是改善的一部分。
历来推荐痛风患者接受严格限制嘌呤的饮食，这样的饮食可将尿中尿酸的排泄量减少200-400mg/d。
痛风患者该吃的不该吃的，建议仔细看看：
痛风的发生风险会随膳食中肉类和鱼类的摄入量增加而升高。相反，摄入乳制品，特别是低脂乳制品，痛风风险会大幅降低。因此，如果采用饮食调整来管理痛风，可能优先推荐通过低脂乳制品和植物来源的蛋白质来增加饮食中蛋白质的摄入，同时减少红肉和鱼类的摄入。
经常摄入含糖甜饮料或食物或含果糖的饮料，会增加痛风发作的风险。
避免摄入升高血清尿酸的特定膳食，如富含内脏的食物(如，肝脏、胸腺或胰脏)、啤酒或蒸馏烈酒。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风患者，忌海鲜，和豆类豆制品食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风被称为富贵病，在现代社会有痛风的人非常的多！痛风也叫做高尿酸血症，如果体内太多的尿酸盐结晶沉积在人体的关节部位，风吹过就像针扎一样的痛，所以叫痛风！那么痛风是怎么来的呢，人体的尿酸来自于2个方面，一个是体内细胞老化的分解占三分之二，一个是高嘌呤饮食分解产生的占三分之一！如果体内尿酸浓度过高就会结晶沉积在一些组织器官，比如，关节部位，肾脏部位等。引起痛风的原因有很多，比如，人体的血液循环差，不能及时的把尿酸排出去，人体的抗氧化能力差，过多的细胞老化分解产生尿酸，引起痛风最常见的原因就是长期不合理的饮食吃太多的大鱼大肉，高磷酸，高嘌呤饮食，导致尿酸增高！就像下面图片上面的食物就是高嘌呤的食物！长期痛风是有很多危害的，会导致关节畸形，肾脏，血管，心脏的损伤！如果有痛风的话，首先要分清楚是什么原因引起的，然后用综合的针对性的方法去调理治疗，才能慢慢好转，减少危害！比如，提高肝肾功能，促进血液循环，低嘌呤饮食，等方面去做，减少危害！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，治好了除毒药之外，只要是人能吃的都能吃！
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着现代生活质量的不断地提高，古代的帝王病通风逐渐地进入了人们的正常的生活，这是因为现在人们生活上尤其是饮食上的不合理，大吃大喝，觥筹交错，很容易导致痛风的病发，那么，在饮食上，痛风患者的饮食原则是什么呢？
先来看痛风患者不宜食用的食物
1、高嘌呤食物
嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类、火锅、肉汤等。
2、高脂肪食物
因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血脂者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
3、酒类
酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
4、高糖食物
糖分高的水果、果汁、饮料都不适合痛风患者饮用。
因为果糖摄入过多也是导致痛风发作的重要原因，果糖可以促进尿酸合成，抑制尿酸排泄。这些高糖分的食物中富含果糖，因此大量饮用果汁会使尿酸升高，进而引发痛风。
5、重口味调味品
少用强烈刺激的调味品或香料。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
那么痛风患者适合吃那些食物呢？
1、碳水化合物
可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
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