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您好我是一名高一学生，每天学到晚12点睡5点30起，会猝死吗？
时间,你的,身体您好我是一名高一学生，每天学到晚12点睡5点30起，会猝死吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
讲真的，我现在大学了，回想起我高中的时候，感觉自己那样蛮傻的。如果你是夜晚挑灯夜读，那我想跟你说:没必要死抠那点时间，为了那一点时间造成更大的损失是不值得的，合理利用时间，让时间创造更大效率，好嘛?
但是 ! 如果你12点睡觉是因为看手机的话 !
我跟你讲实话吧，大学很多男生经常
玩手机到12点，猝死倒还没听说过，因为如果有的话，那就是上电视的新闻了! ! !
但我观察过大学我班喜欢深夜玩手机的男生，那皮肤是真的差啊 !那黑眼圈都可以跟熊猫称兄道弟了。所以他们追妹子是挺难了（因为形象不过关）
总而言之，你才高一，如果你干到12点是挑灯夜读，那OK，学姐表扬你。但是此学习方法不适合长期用，因为效率会直线下降。
如果你干到12点，是为了挤出可怜的时间玩手机，那自身就应该意识到这种行为是不对的，对你自身而言，是败坏身体，是在某种程度上影响学业。如果你生在有钱人家，父母为你铺好了未来的路，你不愁吃穿，衣食无忧，父母也不在乎你是否玩手机，那OK，你是自由的。但如果你不是在这样的家庭里，那你就偶尔玩玩就算了，不要执迷不悟，早点改邪归正，好嘛。
猝死本身没那么容易，但如果你想登上电视新闻，不管不顾，走火入魔，那也蛮容易的。
本文不仅回答你的问题哦，因为你自己说是因为学习啦 。棒棒哒。祝你学业有成哦❤但是我还是想啰嗦一下，说不定就有看手机到12点的同学看到了此文，并且改邪归正。来自一枚心酸学姐的心酸体会和良苦用心。❤
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习也是技术活，要学会利用零碎时间，完成一些作业，背书也要掌握技巧，不要把所有作业放到脆上完成，尽量早睡，同时要外夜霄，注意零星时间包括上厕所，鲁迅说过他是把別人喝咖啡的时间都用上，时间就是生命，掌握学习技巧，学会变通才能身体健康学习优秀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别太紧张，虽说是所有人都不知道死亡和未来哪个先到。但猝死也不是每个人都能遇到，猝死多发生在心脏功能严重受损，影响到体循环和肺循环的正常运行，加之抢救不得力所致。
作为中学生，学习时间长，压力大是大家有目共睹的。不要总是忧心忡忡的，生活作息要有规律，多喝温开水，平时主要多注意检查身体，尤其是心脏功能及心脑血管方面。
我们一直在呼吁高效的学习效率，其实会为我们节省更多的时间，现代多媒体的介入其实会帮助到你们，比如可以闭上眼睛听讲解，听单词……只要不是一碰网络就手痒痒，你们的学习还是相当舒服的。
高效学习首先就是专心，只有投入高度的注意力才能把事情做好，学习也是。有的学生也是披星戴月在熬高中，看到某个词语脑袋就跟着跑到云里雾里去了，看到单位＄就想到各种买买买……时间是过去了，但是人却没有前进。
高效学习永远都是建立在扎实的基础知识之上，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。没有这些细碎的基础，很少有人能够真正意义上强大起来。基础知识来自教材，现在学校里重教辅轻教材的情况依然很严重。因为有了太多的“唾手可得”，很多老师在研读教材上就大打折扣，在实际的教学设计中自然也会失衡。所以每每看到教材干净的同学，我都会摇头叹息，什么教辅能胜过教材呢。
此外，各种各样的识记要学会灵活安排。家庭作业不光有书面作业，还有大量的识记背诵知识。这些要精心设计一下时间，比如走路的时候可以默背文言文或单词，争取可以节省出更多的休息时间。
最后，祝安好，所有的人都是身体的主人，切不能让疾病控制它。
结尾配上一个有趣味的数学题，感受生活中数学的“正与邪”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天学习到凌晨五点钟，到底会不会猝死？那我们首先要了解一下经常熬夜对身体会带来哪些的危害，熬夜的危害远远高出我们的想象，经常熬夜它会导致免疫力下降，人体的免疫力下降以后会容易导致感冒，肠胃炎，过敏等等一系列自律神经失调的症状都会出现那第二的话，就是说会引起头疼呐，经常熬夜的话就会，嗯，导致你头昏脑涨，注意力不集中，对记忆力会造成。不可逆转的损伤，而且熬夜经常熬夜，它会导致皮肤特别的干燥，长黑斑，青春痘也会影响生育能力，因为内分泌的话都是在人体当中很多的那个合成反应都是在睡目当中完成的，特别是男人的雄性激素，如果说你经常熬夜就会导致雄性激素分泌失调，在引发男人的不孕不育。熬夜对视力方面的危害也是非常大的，而且熬夜她的肝功能大多数都是异常的，都比正常人要高很多。那熬夜的话，会过度劳累，他会引发心脏损伤，出现促使大多数都是由于心脏疾病，比如说心肌梗死，高血压，过度劳累，情绪激动，酗酒，熬夜外伤等等很多原因引起的那措辞的病发率比较突然死亡特别的快，根本没有抢救的机会，所以说平时还是要养很沉良好的生活习惯，禁烟戒酒定期的体检，哪积极的治疗血压和心脏疾病能有效的防止猝死的发生。
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