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刚分手,心里像被压了块大石头透不过气,我该怎么缓解?应该怎么做能恢复状态?
你的,时间,自己的刚分手,心里像被压了块大石头透不过气,我该怎么缓解?应该怎么做能恢复状态?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是最好的良药,另一方面,只有自己过的更好才是对对方最大的打击!我觉得短期内心情不好可以去玩不玩自己的兴趣相关的活动,推荐你个方法,我心情不好就去坐过山车,随着最高点的到达用力呼喊,压力也就释放出去了,心情也就好了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
听音乐,这个时候千万别听软绵绵的情歌,要听就听DJ的劲爆的音乐。什么都别想,把自己的心态调整好…………生活还得继续[赞]何必为了一个渣女伤心呢?忘了吧!放手吧!或许下一个比她更好呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想你们在一起的种种美好,越具体越好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跟你遇到的事情一样,我的心已经痛到麻木了,不知道痛了!好好的爱自己,这个世界上除了爱情,还有很多事情值得去做的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
告诉自己看错了人,付错了情!潇洒别离!
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间可以治愈一切
你现在想得通想不通的,时间统统都会给你答案
做好自己就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,爱之深,恨之切!爱的越深恨的就越深,缓解只是暂时治疗药,选择是你面临的抉择,分,就彻彻底底,合,想清楚有没有必要!给你些建议吧!
第一,依恨代忘!如果真的选择分手就不要再想着她的好,恨就来了痛痛快快彻彻底底,一恨到底不要有任何的想法和悬念。就把她当仇人看,但是不要报复的那种,冷静下来想想你女朋友为什么背叛你?如果你做的够好,那是她不知足,你不必留恋,如果你做的不够好,想想她都不会给你改正的机会,这样的人今天不背叛你,结了婚也是迟早的事,你还有什么不甘心?毕竟你俩没结婚,你有权利爱他,但是没权利约束她,女朋友名义上也只是朋友,不是亲人,是朋友都会有成为过客的那天。你又何必耿耿于怀?
第二,转移视线,忘记一个你深爱的人确实很难,这需要时间和精力,因为即使你白天忙碌着不会去想,夜晚空虚难免会回忆,爱一个人有多深,你付出的努力就越大,亲身经历往往刻骨铭心,这个时候要转移注意力,在你没结婚前只有父母兄弟姐们才是你的亲人,回头没事的时候和他们说说话来分散你的注意力,平时谈恋爱可能没时间陪伴他们,只有这一刻你才真正属于父母的,更别让他们跟着你难过,男儿志在四方,拿的起就要放得下!
第三,另寻意中人,既然选择的这一次的结束,也预示着下一段的开始,路要往前走,人要往前看!人嘛,总是要吃一堑长一智,知道你女朋友为什么背叛你,不管谁的错,下个感情一定要吸取经验,也让自己知道那样人真是合适自己!如果你说你被伤害了不想找,不找个爱你的人有怎能取代之前的不足,你又如何能走出自己的内心?
人活一辈子,总会有个失落期,不管是任何事情,爱情不是人生的全部。人生在世要追求东西太多。要去做的事情太多,不要让不值得的事情牵绊了自己!中国有句老话,命里有时终须有,命里无时莫强求,该是你的早晚回来到。不是你的强求也留不住。大丈夫何患无妻,把压力变动力,爱情,事业,家庭都是每个男人都要面对的,没了爱情还有其他,为了不值得人到头伤神伤心,终究只会害了自己,人生在世不称意,明朝散发弄扁舟,为了爱你的人,好好活出自己!加油!
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