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月子病真的是凉风导致的？夏季坐月子不能吹空调只能捂，科学吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

月子病真的是凉风导致的？夏季坐月子不能吹空调只能捂，科学吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！

第一胎顺产的女宝，二胎由于前置胎盘，孕晚期出血两次了，所以选择38周剖腹产，个人来说剖腹产的各种过程都在我的承受范围内。 23号提前一天住院，就是各种检查抽血，B超，因为有出血状况所以内检了一次，好像有开一指。

24号早上九点多的手术，护士到病房给我备皮，插尿管，我觉得不疼，就是刚开始不习惯很难受，插进去之后尿意特别强烈，想尿尿不出。接着就是躺上推车上12楼手术室了。 进了手术室就是开始打麻醉，医生让我放松，蜷缩成虾状，打的时候也不觉得疼，就是刺刺的吧，打完过一会就觉得下半身热乎乎的开始没知觉了，然后就是各种铺布，把我的头也全遮住了，我啥也看不见。

接着开始手术了，我能感觉到冰凉凉的手术刀划开肚子的。然后就是一直在拉扯肚子，拉了好一会，孩子终于出来了，因为偏小两周，一直担心会不会太小了，孩子出来后，医生念叨着，有点小，但是也还好。心想那应该还行，后来出来后，说5.3斤，哈哈，跟大宝那时候39+6出生的时候一样重 。

术后出来压肚子也不疼，因为麻药还没过，过后也没感觉到所谓的宫缩痛，第二天拔了尿管就自己下来走了，不用人扶，小便也特别顺利，就是肚子会胀气特别的难受，我就感觉我是做了个假手术，基本没啥大问题

生完孩子当天我只减少了20斤，看起来还是很胖，我孕期已经深深感受到了肥胖带来的痛苦，所以想产后就减肥，可是婆婆却说月子里和母乳期不行，并且月子和哺乳期的食物根本使我无法瘦下去，一个月子我就从150斤回升到了170斤，但是我还是得母乳啊，没办法只能继续吃喝。

有时候看到自己婚前的照片和现在的照片，我都害怕老公会嫌弃我，到后来门也不愿意出了，每次照镜子都讨厌镜子里的自己。可当看到宝宝对我笑的时候，又觉得为了孩子，胖就胖吧。但面对老公的时候，又害怕他嫌弃自己。每天真是很纠结，后来闺蜜告诉我，产后一定要穿塑身收腹的瘦的比较快，于是就入手了两套塑身套装

坚持穿了一个月，感觉还不错呀，肚子收的比较好，感觉像是脂肪在燃烧一样，好高兴，就这样穿了三个月下来竟然瘦了20多斤，让我一下子瘦到从前，看样子效果确实不错。现在和孕前一样，大肚子也没了，又可以美美哒穿裙子了。

坐月子为何不能捂着？

现实中其实出现过不少夏季女性在坐月子的时候，被迫穿长袖长裤，在屋子里面盖着被子，而且还不能吹空调的事情。其实空调是可以吹的，只要温度合适，不要对着孕妇吹就可以。一旦孕妇被捂，长期处以高温环境中，这样体内的余热就无法散发，导致一些急性热病，而且身体水电解质也会出现混乱，甚至导致循环衰竭，最终造成产褥中暑。

科学育儿可这样做： 其实坐月子捂着在不少地方还有这样的传统，这对于孕妇根本没有任何好处，而且还影响正常的出汗散热。建议要及时保持屋内通风，夏季可以开空调防止室内温度太高。着装上可以穿的舒适透气，这样更有利于散热。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都21世纪了，就不要怪风了，风真的很无辜。以前的人没有科学的检查手段，只能从风火水土归因。现在不一样了，大多数情况下，都必须要以产妇自身的感觉为主，舒适就好，但不是过度舒服，产后康复也必须要跟上，不然脊柱，腰肌腹肌等都会有不同程度的问题出现。空调肯定是可以吹的，但不建议直接吹，因为产妇对于温度的确是比较敏感。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能回答你的问题，其实坐月子期间是可以吹空调的，只要控制好温度，不要对着身体直吹，在天特别热的时候是可以适当吹空调的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

女性刚生完孩子汗腺分泌会比较旺盛，容易出汗，为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。另外，科学的吹风扇、开空调是有利于产后恢复的。

吹电扇、开空调的目的是为了适度降温，新妈妈要注意以下几点：①不要让风扇直接对着自己和孩子吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病；②开空调则要温度适宜保持在25℃-28℃左右，不要太凉，也不要太热；③不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止；④温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好待温度达到适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风；⑤在开空调或者吹电扇期间，衣服尽量穿好，尽量将所有部位遮住，穿舒适透气的长衣长裤，袜子和帽子也是一定需要，以防贪图凉快而受凉。

因此，我们要打破传统的坐月子观念，科学的吹空调，开风扇。




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