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舌苔厚白,体内湿气很重,怎么办?
湿气,舌苔,人体舌苔厚白,体内湿气很重,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
健脾利湿,喝山药薏米赤小豆汤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
伏湿膏喝起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在正值春季,当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿。外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷饮,吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致
回答于 2019-09-11 08:43:50
不经诊断无从下药
回答于 2019-09-11 08:43:50
消化跟肠胃不好吧!体内湿气重,就自己调了。多从饮食上调调!少吃冰冷的尽量多喝热水!晚上最好泡脚,泡脚对于去湿气还是有效果的!平时饮食多清淡,适量运动!
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时少吃一些生冷油腻不易消化食物多喝粥吧胃火吃清火桅麦片湿气重吃饭时放入白茯苓粉可以去除湿气
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃山药
回答于 2019-09-11 08:43:50
用红小豆和薏米仁各一把,放暖瓶了用开水泡着喝就好了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
保暖,多穿点。多喝热水
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