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人到老年是吃三顿好呢？还是吃两顿饭有益健康呢？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
顿顿健康才对
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到老年，还是要吃一日三餐，勤吃少吃，多运动，一日两餐，有些少吧？
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃多歺丶夜饭少吃或不吃为好。无三歺定例。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常是一日三餐，也分个人情况，老年人尽量吃一些消化快的东西
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到老年还是吃三顿饭好，这是人的人理需求，生存需要，因为白天必竟是有一定的活动量，活动就有消耗，所以必须要按常规增添能量，保证身体需求，有所于身体健康。如改吃两顿，相隔时间太长，满足不了生理需要，对身体健康绝对是有害的，除非特殊人特殊需要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
符合自己的就是最好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老年人由于年龄大了，消化功能不太好，所以应该少食多餐，一天可以吃三四顿，要给予低盐低脂饮食，忌油腻、辛辣刺激食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老了再说。
如果觉得人生不长，就怎么高兴怎么来吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到老年 吃五顿饭最好 少食多餐
回答于 2019-09-11 08:43:50
要根据自己身体病情吃饭。有的吃三饨还有吃四饨不要吃的过饱饿了就吃渴了就喝不要爆食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三歺
回答于 2019-09-11 08:43:50
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