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对于一个高中生，怎样才能上课不那么瞌睡？
自己的,老师,的话对于一个高中生，怎样才能上课不那么瞌睡？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中生奋斗吧，有苦有甜，为目标而加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天吵醒的不应该是闹钟，因该是梦想。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个高三的学生，时间对于你们来说是非常宝贵的。在这样的紧张环境下，如果你在上课时还是昏昏欲睡的话，说明你从心里还是不够重视的。我的建议是以下几点
第一，在每节课上课之前 ，你最好要搞清楚这节课的上课目标，在课堂上你一定要认真听讲，争取解决这些问题。有了明确的目标后，就不会打瞌睡了。
第二，可以在上课时期站起来听老师讲课，换一种方式听歌也未尝不好，重要的是还能避免你打瞌睡。
第三，上课时期思维一定要跟着老师走，当涉及一个知识点时，自己尝试去举一反三，联想到其他关联的知识点。这样一整节课来你的大脑都在思考着，自然困意就越来越少。
以上是我个人的观点，希望能够帮助到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先调整生物钟，规律作息是最重要的
另外，我们是可以去教室后排站着的。
题主可以试试
回答于 2019-09-11 08:43:50
我可以分享一下我高三的经历经验。
我高三的时候也很辛苦，睡觉时间短，但我基本没有睡过。
1.设定目标，及时反馈，调动积极性。
列任务清单，完成一项勾一项，保持兴奋。这样你会时刻保持兴奋程度，也会有成就感。更好的坚持下去。
2.提高重视程度，增加压力，给予积极的心理暗示。睡觉另一方面是你自己没有一个好的心理暗示，你要告诉自己不要睡觉，重视自己的每一门课程。只有有压力，重视了，你就不会再睡觉了，你会有一种紧迫感。
3.抓住课间时间补觉，或者是进行午休。不要怕落后，只有休息好了，才能事半功倍。
希望你能高三加油，考上理想的大学。
回答于 2019-09-11 08:43:50
站着
回答于 2019-09-11 08:43:50
保证充足的睡眠是最重要的，另外要养成良好的作息，营养问题也很重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
对一个高中生，如果想上课不瞌睡，那只能是把觉睡足，满足每天八小时的睡眠时间，或者是七小时，如果时间更短的话，无论是高中学生还是什么人，都应该会困的，只有极少数的人，如李昌钰，才会每天睡四个小时，也会精力充沛。但大多数的普通人，还是应该满足正常睡眠需求，才会不困，这不是意志力强或不强的问题，而是生理需要的问题，也是无法改变的。但什么都有例外，可能有极个别的人，意志力相当的超人，能够控制自己不瞌睡，就像姜文说彭于晏一样，他的精神能够控制他的身体，是个超强自律的人。总之，要想做到不瞌睡，做到两点：第一点是满足睡眠；第二件是超强自律。（图片来源于网络360图片）
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