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坐月子需要注意哪些事项，在月子会所坐月子好吗？

月子,产妇,产后坐月子需要注意哪些事项，在月子会所坐月子好吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

但是也有极少数。家里面事情比较多，环境比较嘈杂。家里面有病人的，家人之间负能量较多的，家人之间相处的不友好。各各面方面是比较挑的，家庭条件还算可以的。那就建议去月子中心了。

毕竟坐月子是女人一辈子的事情，做不好月子容易的月子病，一般月子中心环境也比较好，家属的进出都是严格把控的。而且有专业的厨师和月嫂还有护士护理宝宝跟产妇，可以使宝宝和产妇更好的安心做完月子

坐月子需要注意的事，吃好，睡好，心情好，烦心事必须少，必须洗头和洗澡，刷牙和洗脸，身体条件允许情况下床走一走，做做产后恢复操，家人的关心也不能少，要注意产后抑郁症

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子需要注意很多的事项，比如要保持愉悦的心情，饮食营养要均衡，月子会所也可以，但我个人觉得还是家里更好，因为那是你熟悉的环境，亲人朋友看望你也比较方便

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在都提倡科学坐月子，产后一周就可以洗澡洗头，只要保证不受凉就可以，产后一周不吃油腥食物，容易涨奶引起积奶，月子期间可以多食水果蔬菜，清淡饮食，卧床休息为主，注意恶漏预防产褥感染。注意不要劳累，如果家里人没人帮忙带孩子，建议去月子中心，月嫂会打理的井井有条！

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子不一定非得去月子会所。当然，目前月子会所很多都做得不错。如果家人不方便抽空照顾你，而且你也想做个舒适的月子的话，有条件可以考虑月子会所。

还有一种方式，很多人为了减少家里老人负担，折中选择，请月嫂。因为孩子在出生3个月内没有黑夜白天意识的，经常日夜颠倒，产妇在恢复期还需要喂奶哺乳。晚上很难休息好。另外，营养方面以及照顾新生儿的注意事项，有经验的月嫂能减少不少麻烦。帮助你顺利度过这个时期。月嫂建议最好有熟人口碑推荐的。

我自己是对比了月子中心和月嫂，最终都没选。最经济的方式，我妈（请假10天过来我这，照顾我饮食等）和我婆婆（帮忙带娃洗衣服等）一起照顾。

想经济省钱又想科学育儿，恢复体力的话，可以提前多花心思做准备。看看月子类指导书籍（仁和医院医生编著的那本书不错），含有营养，注意事项以及新生儿护理。避免一些问题。当然，比起由专业人士照顾会稍微辛苦点。但是，家人帮忙比较温馨（我婆婆挺好相处）。我晚上都自己带娃，起来好多次喂奶，换尿布，所以累一点。白天我尽量休息，家里老人们帮忙带孩子做家务以及饮食等。互相配合。其实，坐月子也没那么难。

注意：并不是像很多老思想说不能洗头❌

产后一周内尽量不要洗头（根据情况和季节），若洗头，用热水洗后，尽快吹干，尽量不要进风等，稍加注意就行。因为产妇身体比较虚弱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子个人觉得不要情绪波动大，不要哭，保持一个平和的心态，这样对自己好也是对宝宝好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.避免受凉，不能老躺，下床轻微活动，做力所能及，不能累着。做恢复操。

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