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坐月子不能洗澡不能洗头，是真的吗？“月子病”是真是假？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
在没生宝宝前，就让我妈妈帮我到山里找了好多枫树叶了。在我们那边生完孩子是用枫树叶熬水洗澡的，枫树叶熬水具有祛风防寒的作用。除了枫树叶还有艾草都是月子给产妇洗澡用的，实在找不到枫树叶或者艾草，就会用姜熬水，熬出来再倒入高度白酒。不过是草药熬得水还是姜熬得水都是烧开了晾到还有点烫手的时候开始洗。
洗头，倒是被限制了，按我妈的意思是等恶露干净后，或者月子二十天后再洗。如果恶露没干净洗了恶露容易拖拉，就跟经期一样，头三天比较多的时候就不要洗头。
月子病，就是月子期间不注意保暖，身体受凉受风引起的。很多地方不给洗澡洗头就是怕产妇着凉了。所以在洗澡的时候一般要在太阳落山前洗完，洗得水必须得比平时烫，洗头一定要在中午温度最高的时候洗，而且要选择出大太阳的天气，洗完后把头发擦干再太阳底下晒干。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子期间可以洗头，但需注意防寒保暖。通常分娩后一周就可以洗头。
产妇在分娩后身体较虚弱，产后汗腺也较活跃，所以会大量出汗，头皮、头发上，很容易黏附灰尘等污物，如果不及时清洗，大量的油脂还有可能滋生细菌、真菌等感染。由于产妇抵抗力差，细菌或者真菌可能引起身体其他部位的感染，所以坐月子期间，需要及时地清洗头发，注意个人卫生。
由于产后身体虚弱，机体免疫力低下，所以洗头的时候也有很多注意事项。室内要做好保暖措施，洗后及时擦干。坐月子期间虽然可以洗头，但也不要频繁洗头，保持适度的清洁即可。
洗澡也是一样，最重要的是不要着凉感冒了。
月子病真的存在，月子病又称产褥热。在这个月里，宝妈很容易受到风、冷、湿、热的影响，气血不足。如果这个月不注意饮食，产妇的身体确实会受到损害。因此，坐月子不应该吹冷风或接触冷水，应该调整自己的情绪，避免走动，愤怒和悲伤。月子里应该多注意休息，饮食方面注意均衡，注意保暖。
妊娠期血容量和心脏排血量增加40%，心率增加10~15次/分 ，产后及产褥期通过出汗、排尿等调节，一般要经过2-3周才能使妊娠期增加的血容量代谢掉，恢复到妊娠前的状态。所以产后会出现盗汗和高代谢现象，常识我们都知道，出汗时不能直接用凉水冲洗和在空调、风扇下直接对着身体吹，否则就有伤风感冒发生的可能。
另外，怀孕后胎儿分泌一种激素会使孕妇韧带松弛、骨骼连接处缝隙增宽（便于分娩），加之产后雌激素分泌急剧下降，钙质流失导致骨质疏松，产后增宽的骨关节缝隙（也就是老百信说的“骨缝打开”）如果着凉，也是引起关节、肌腱受损和受寒导致疼痛的重要原因。加之妊娠期长期身体负重和分娩时用力等原因可导致骨关节错位和肌腱损伤。所以产后风湿确实是存在的，并且还很普遍。
但是月子病可以通过后期的身体锻炼提高自身身体机能，理疗，或者吃中药调理过来，并不是说一旦得了月子病就伴随终生，或者说要靠再生一胎后坐月子来治，这个说法是错误的哦。
至于老外不坐月子问题，粗浅的认为：国外很注重分娩方式的研究，睡眠分娩、水中分娩等无痛分娩方式，会大大减少产后的分娩损伤，所以生产后的关节、肌肉、肌腱损伤疼痛症状比较轻；但远期的骨关节疾病发病率并不比我们低，这个是否与月子里的“风寒湿邪”落下的“月子病”有关呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子应该洗头洗澡。坐月子不洗头不洗澡是旧时候的说法，因为那时候保暖条件不是很好，容易着凉。不洗澡不洗头容易细菌滋生，对产妇和宝宝都不好，当然要注意一些事情，洗头后应该立刻吹干头发，洗澡的时候注意保暖，不要着凉就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道，反正我洗了
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，很高兴回答这个问题，我是两个宝宝的妈妈，二宝今年刚好一岁了，其实老话传下来的是做月子不能洗头洗澡的，不过现在生活条件好了都说是要科学的做月子，一半也就是十天半个月的洗一次吧，毕竟注意点是为了自己的身体好吗，要不真落下月子病了这以后可有罪受吧，我自己的朋友就是月子里自己照顾孩子，洗衣服做饭，到现在浑身难受老话说月子病不好治，说是在做一次月子才行，反正听起来有点可怕，为了孩子为了自己的身体还是能忍就忍忍吧，等除了月子在洗吧，以上就是我的建议希望能帮到您
回答于 2019-09-11 08:43:50
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