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请问给年龄大腿脚不好的老人家是不是要天天补钙服用哪种钙片好？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
请问给年龄大腿脚不好的老人家是不是要天天补钙服用哪种钙片好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，
这个问题属生理卫生范筹，或专业医生，或营养师能准确答出，我不太懂，不敢妄言欺骗大众，见谅
回答于 2019-09-11 08:43:50
年令大了有很多毛病对腿脚祉上关係！1关节不灵活，有痛疯及关节炎。2静脉屈涨及筋膜炎。3肌肉痿缩，使致失去腿力。4血栓的堆积造成小腿疼痛。5膝盖骨的磨损严重，走路不便。6年轻时负过伤的后遗症。7大多数老年人钙流失严重，骨质疏松。
所以有的人总认为老年人缺钙，补钙不会错，其实也有道理，但是钙不能太补，因为补的太过会引起肾或尿结石，老年人最好多晒太阳为好。
因此腿疼一定要去检查，不要自作聪明转移病根！不同的病根用不同的药治疗，这些都是慢性病，心也不要急，对症下药逐步好转或治愈！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为补钙是个伪命题，钙要补到身体里面，非常难。靠的是平时长期的饮食，一点一点积累。流失也是慢慢的发生，等缺什么的时候再去补就迟了，人老了机体也运行慢了，只要合理膳食，不需要刻意补钙。自己是这祥理解的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
具体不清楚，随着年龄的增长，老年人这些问题都是正常的，就算是补也不一定有什么很好的作用，因为人的寿命是有限的
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人以为，年纪大腿脚不好，是老年人的常见症状，属于不可逆转的退行性病变。
日常补钙，有多种方法。钙片，牛奶，酸奶，麦片都有一定帮助。但最主要的是，要多晒太阳。阳光，可以帮助吃进去的钙转化成身体所需。
晒太阳，晒太阳，晒太阳[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的父母年纪就是很大，我也是经常买钙片给老人补钙，我的外甥女上了医科大学告诉我，晒太阳是最好的补钙，我听我外甥女的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三，四十年前，根本没有补钙一说，多晒太阳，适量运动比你吃什么补钙的都有效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没一点用处，顶多是个心里安慰。你想过没有，年龄大吸收很少了，你会说吸收少也比不吃好阿，能吸收的那点和不吃没啥两样。所以，老了就顺其自然吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
补钙这个事儿，其实被商家炒作的有点过分了。
老人家年纪大了腿脚不好，最好是饮食方面照顾好，尤其是维生素方面。另外就是多晒太阳，适量活动，多溜达散步。人老先老腿，大多数人误区就是年纪大了少动，其实不然，在可承受范围内，经常活动一下，有利于血脉运行。
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