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改变自己的第一步是什么？

自己的,的人,目标改变自己的第一步是什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

改变自己的第一步是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一步，要自律，慢慢戒掉一切不好的习惯，比如打游戏，看剧。

第二步，开始慢慢的养成良好的习惯，比如出去走走，去一趟远的旅行，来让自己涨涨见识。

回答于 2019-09-11 08:43:50

改变自己的第一步有很多，第一，学习。

2020年的疫情，线下生意都没法开展，好多实体店面临着关门。然而不受影响的只有互联网。那互联网是什么，我们怎么把线下生意转型到线上。这些只有通过学习才能知道，当然如果不想去学习，思想懒，就就没办法。老话说，活到老学到老，那是有一定道理的。

第二 调整心态

人有很多无奈，对于感情不是付出就有回报，不是爱了就不会分手。人又是脆弱的，往往也受不了打击，亲戚朋友也只能安慰安慰你，能否走出来重新开始，靠的只有自己，那就得先调整心态，过去的就让它过去，过去的因为不合适，老天爷怕你以后受更大的罪，所以现在让你们分开。明天，将来，某一天，会有一个更爱，更适合你的人走进你的生命里，那才是完美的结局。

第三 减肥

我是一个吃货，每次出去买衣服，回来就生气，当晚就不想吃饭。想着一定减肥。我特别羡慕那种吃不胖的人。一场疫情我胖了10斤，管不住嘴呀.现在我决定去报个健身班，不是说管住嘴，迈开腿，就能瘦吗？我也要改变，把自己变得美美的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为改变的第一步是读书，当一个人想改变自己的时候，他肯定是有想法的，所以我觉得有两个方面的原因:

第一、对周围事物不认同；第二、对自己的现状不满意；所以在第二个问题暂时没办法得以解决的情况下，不如先去看书，不读书不足以评人生嘛！去提升自己的认知而不是陷入思维的陷阱。

当你读了书后可能会对原来所烦恼的事有了新的认识和解释，同样的一个物件不同的角度去看，展现在我们眼前的肯定不一样。

所以当我们跳出惯有的思维怪圈来看问题的时候，你也就开始从读书中得到了改变。

当从新审视自己的时候，你就会发现第二个问题不存在了，所以我觉得改变自己的第一步是读书。

回答于 2019-09-11 08:43:50

思维深度与宽度，一个人的思维的独特性决定一个人的走势、方略、境界、判断力。改变自己首先改变拓宽自身思维经纬度，求革立新，走出一条勇于开采的路。

改变自己曙光不一定到来，不改变自己就是不给曙光照亮自己的机会。开拓，困难都给每个人，抗争的奔驰过去，你会赢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、早起

\"一年之计在于春，一天之计在于晨。\"如果你比别人早起1小时，那么就会发现一天中可以比别人多做好多事情。

在别人还没有起床的时候，你就已经把今天要做到事情做好了。吃个早餐、背背单词、列个代办清单，然后不急不慢的去上班。

坐着早班车，人群也不拥挤，慢慢欣赏着路边的风景，一天的心情都是美好的。

二、学习

要想改变自己必须要学习，学习可以使你快速成长。一方面学习的成本是最低的，你可以通过读书获取知识，看别人是如何改变的。另一方面学习的途径很多，你可以像成功人士学习，看电影学习，也可以通过实践去摸索。

活到老，学到老。在学习中，无形当中就改变着你，塑造着你，影响着你。同时，也会开阔你的眼界，拓展你的思维，让你更容易获得成就。

三、运动

身体是革命的本钱。没有健康的身体，其他都是浮云。经历了这场疫情，你会发现:免疫力强的人，通过药物的帮助，更容易恢复过来。

所以，想要改变自己，拥有强健的体魄是必不可少的。运动不仅给你健康，还可以帮助你打造更完美的体型，让你看上去更有气质。

四、自律

自律使你自由。一个自律的人，比别人更容易改变，他能时刻克制自己，对自己有更高的要求。

一个严于律己的人，在做任何事情的时候，往往会自己的规划和目标，从而更快的实现梦想，获得成就感。

五、坚持

要改变，就得学会坚持。外界的诱惑很大，互联网时代充斥着太多的信息，本来是想着下班后静下心来读读书，提升下自己。

却忍不住刷刷朋友圈，看看短视屏，或者和三两朋友聚聚餐。\"生活是故事的开始，故事是意外的集合。\"

所以，要想实现自己改变，就要坚持到底。不能总是持续开始，又持续放弃。

六、自信

自信是改变自己的关键要素。要相信自己行，自己才能行。老是在心里打退堂鼓是永远不可能做到的，自信是源泉，每天再心里告诉自己:我可以！我能行！

心中有自信，在改变自我的过程中会潜移默化的影响着你。那么在以后的改变中，你就会朝着心中所想的方向前进。

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