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对于健身你的目的是什么?想要一个什么样的效果?
目的,身体,我的对于健身你的目的是什么?想要一个什么样的效果?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
跑步。散步就可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
延缓衰老 健康有型
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个男生,刚开始健身的目的当然是为了自己心仪的女生啦(那个时候单纯的认为心仪的女生会因为我身材好而开始注意到我[捂脸])。
我决定开始健身是在我进大学前的暑假,我的个子是172CM,体重是70KG。看不出很胖,也看不出很瘦,就是感觉正正好好的样子。
但是当时我把心仪女生没注意到我的锅全部丢给了身材不够亮眼上,所以我就正式开启了我的健身之路。
因为有明确的目标,所以我的健身计划进行的特别顺利。
我觉得自己很胖,身上没一丝线条,所以我就开始了减脂练线条的计划了。
当时的我用了一个月的时间,从70KG减到了60KG。每天除了是运动和控制饮食以外就是运动和控制饮食,期间拒绝与外面的所有交际,完全把自己封闭在家中,除了每天晚上雷打不动散步2小时以外,几乎是不会出家门口的。
等我达到了我所期望的身材之后,我发现情况并没有好转(你根本找不到合适的时机给她秀向她啊喂!随便脱衣服人家会当你是变态的!)。
就这样我健身的热情慢慢消退,但是相对的,我慢慢发现这个身材成为了我装B的资本!
在上大学的,因为零用钱比较少,在85里面做兼职。无聊的时候会和其它的兼职妹子聊天,我当时的胸围是95CM,腰围是60CM,臀围是85CM。那些兼职的妹子们只是知道我瘦,但是不知道我的腰这么细(我平时喜欢穿宽松的衣服,胸围直接在视觉上把整个上半身的围度给撑大了)!
就这样,我前凸后翘的身材让我的装B之心得到了极大的满足~
在大学期间也会有部分同学来向我取经,也许就是从这个时候开始,我健身并不是为了心仪的她,而是为了满足自己想装B的心。
有段时间迷上了拉扎尔还有些健身巨佬们,看着他们饱满且硕大的肌肉,又再一次改变了我最初的想法,我想变得更大更饱满。
不停的吃不停的练,就这样,我很快就变成了170斤的大胖子[泪奔][泪奔]
虽然说我健身的目的会随着时间的推移而发现改变,但是至少目前的目标也很明确,就是拥有更低的体脂,更饱满的肌肉线条!
最后附上一张60KG的照片,来缅怀一下我那逝去的青春[泪奔][泪奔][泪奔]
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持身材;
增强体质,维持各项体指数正常;
防衰老。
回答于 2019-09-11 08:43:50
穿衣显瘦,脱衣有肉,有肌肉,有颜值
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身的目的一是为了健康,二是为了身材!
身体保持在年轻的状态,还能穿上好看的衣服,心情自然舒畅!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有个好的精神状态,有健康的身体。
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