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为什么我越努力反而会觉得越痛苦?
努力,自己的,痛苦为什么我越努力反而会觉得越痛苦?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
事情本身可能不美好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这也是正常的,努力就会很累,所以才会有那么多人选择安逸。如果有一些事情让你觉得努力了也很累,是因为你在面对它,解决它。假如你不思上进,懒惰,事情依然存在只是没有面对,没有面对就没有解决,到后面就会累计起来,有多少人随着年龄的增长会说悔不该当初?现在社会努力也要有方向找到方法最会才能成功!但是不努力的话以后觉得会面临更加承受不了的压力,这些都是之前累计下来的,已经隐藏不住了。所以希望你能加油,以后会越来越好
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也有过这样的感觉。
一、可能是努力的方向就不对。你一直坚持的也许和你的各方面都不匹配,所以自己感觉很费劲,总是遇到挫折,极大地打击了自己的自信心。你一直努力做的这件事情适不适合你,强扭的瓜不甜。比如,你就喜欢高富帅,可是咱各方面都一般的很,怎么讨好,怎么卑微,人家就是看不上,那可不就越来越辛苦。
二、努力的方法不对。条条大路通罗马,但有的崎岖,有的路程远,有的容易出事故,一定有一条最佳路线,省时省钱又省力。就像学习一样,掌握了好的学习方法事半功倍,采用了笨办法就会特别辛苦。
三、有可能是到了瓶颈期,之前所有的努力都是在打基础。九九八十一难就到了最后一难了,走过这一段,前方都是坦途。你在拔一个大萝卜,肯定特别费劲,但成功了就能获得最大收获。
总之我认为,努力向前的道路上总不会一帆风顺的。如果是自己喜欢的,那就咬牙坚持,一定能走过黎明前的黑暗。但如果各方面呈现出来的都差强人意,自己又不喜欢,那就适可而止吧,别和自己较劲,浪费了时间,也浪费了自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛苦的时候快成功了
回答于 2019-09-11 08:43:50
不努力,得不到,痛苦只有得不到。
努力,得不到,痛苦除了得不到还有付出的努力。
这是正常的心理现象。
努力做个机遇来临时已经准备好的人吧。
做事质量取上,生活水平求低,痛苦其实还是欲望得不到满足。
加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。对于你的问题为什么我越努力反而会觉得越痛苦呢?我从心理学的角度分析解答如下:
首先:对于努力有一种期待。我们每个人从小都会被家长和老师说:你要好好努力呀。但是努力久了却没有收获,随会就不努力了,因为知道努力了也不会有好的结果。所以我们越努力是因为得到了那个想要的结果。
其次:努力后,没有得到想要的结果。当我们努力时间久了,但是没有的达到内心想要的结果,那么内心就会痛苦失落。但是不甘心呀,就会反思是自己没有足够更多的努力,于是继续加油,继续努力,最后还是没有获得相对应的回报。于是就很痛苦了。
其三:让身边的人失望了。因为自己的努力,想要获得足够多的回报,但是现实是没有获得足够的回报,并且身边的人看到自己这么努力,结果还是一塌糊涂。难免在心里面想:他们会怎么看待我,我这么失败呀。于是内心的痛苦可想而知。
越努力越痛苦,其实是我们对于结果抱有太大的期待。最好的解决方式是平常心对待。在生活中的每一天,其实我们都需要努力,因为努力了不一定有结果,但是不努力肯定是没有结果的。所以做好自己的每一天,觉得今天比昨天更加努力就好。
以上为我的回答,希望能够对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我之前看过一篇文章,题目叫“我为什么要这么努力”,里面有句话说,我们都明白如果我们停止努力,会过的比现在更快活。可是,以后呢? 我们的所有努力都在慢慢的改变我们,只是,这是一个艰难的过程,他需要厚积薄发,需要我们慢慢蓄力。
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