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如果一个人总是对自己的过去耿耿于怀，该如何是好？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如果一个人总是对自己的过去耿耿于怀，该如何是好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
找自己力所能及的事去做，多做好事！一忙就忘记过去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
越通达之人对于过去的一切损失都看成自己每个木桶的最短的那个桶板发现的机会。
即使遇到婚恋的十几次失败，他看到是自己对双方个人和环境文化背景认知能力的不足造成，自己补足了才是最大的赚。
即使遇到事业十次的大起大落，他看到是要促进每个事业成功的自己每个个水桶的各种短板，自己补足了才是最大的财富和晋身之本。
当所有人生的大起大落形成大闭环，你处在这个大闭环能从中找出导致所有失败成功的规律性东西，认知水平就迎来了大飞跃，找到了打开天命之锁匙，人生不想进入坦途都不行。
少年要学会不要怕，中年要学会不要悔，这才是通达之人最起码的姿态，人生遗憾是修行最好的禅堂，没有一个人会无缘无故让你错过，没有一个人会无缘无故仇恨你，没有一场莫名其妙的爱情，也没有一场莫名其妙的失恋，耿耿于怀，只是一种无意中让自己最宝贵的认知水平倒退之路，是拒上天赐给福报大门向你开启的最大心障。
劝君莫耿耿于怀，空招挂碍之雾，空招阻心智不全之恶径，天命昭昭，福祸自取，不醒之人，自有逆道之果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人无完人，从过去失败中找到不足之处，加以改正比对过去耿耿于怀的心态好多了，过去一去不复返，灭掉心魔还不晚，自强自律把己管，反省学智灭呆板，德智体全道圆满。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得应该从以下几个着手。
一是改变自己的认知，认识到耿耿于怀过去，对当下来说没有一点裨益。对过去不管是懊恼，后悔，愤怒，悲伤，还是骄傲，自豪，喜悦，荣耀，过去的就是过去的，回不来，而人最重要的是现在，是未来。
二是学会自我调整的方法，多参加户外运动，听听音乐，和家人多聊天倾诉，找一些自己感兴趣的事情做，转移注意力。如果问题实在严重的话，也可以尝试考虑找心理医生。
三是转变观念，从过去中汲取经验。如果过去是成功的，那么你就从成功中总结经验，创造更好的未来。如果过去的事情是失败的，那么你就从中汲取教训，让未来不再犯同样的错误。不要让过去成为你的负担，有时候经历是一种财富。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是觉得人要活在当下，过去的了就让过去，不念过往，不畏将来就是这个道理，一定要放下过去。才能更好的迎接未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一辈子很长，纠结于自己的过去，悲观的不能原谅过去的自己，看不到未来的美好，也忽视了眼前的风景，何苦呢？
人从幼稚到成熟，难免会犯错，走弯路，正是这样的坎坷的经历，让自己越来越明白自己真正想要的是什么，谁才是真正值得珍惜的人。
与其揪着自己的过去，不如去做些有意义的事情去弥补过去犯下的错。
人生本来就是一条起起伏伏的曲线，遇到的事，遇见的人都是注定的，做错了不是钻在这个错误的死胡同里悔恨痛苦，而是及时抽身出来，向着正确的方向继续前行！
过去事业的失败是为了磨砺我们坚强的意志，重整旗鼓，继续迎难而上！过去亲情的疏忽，伤害，是让我们及时明白要珍惜这些对我们重要的家人，过去爱情，友情的失误，是为了让我们擦亮眼睛寻找生命中真正对的人…
永远向前看，过去的回不来，失去的也无法挽回，重要的是把握当下，勇敢的面对未来的挑战！微笑着生活，做个阳光明媚的人儿！
朋友，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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