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三月正是吃菠菜的时节,你认为菠菜怎么做好吃?
菠菜,玉米面,放入三月正是吃菠菜的时节,你认为菠菜怎么做好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
用清水煮过以后,凉拌,建议加生抽、芝麻油、盐,味道很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
菠菜的吃法很多很多,用来烫熟以后凉拌粉丝,做菠菜汤,榨汁以后和面用来做面条都比较美味。不过我家吃的比较多的,就是用菠菜来做菜饼,十分美味呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用热水淖熟,煮好粉丝,热锅爆香蒜末,然后倒入醋,味极鲜,盐,拌匀即可
回答于 2019-09-11 08:43:50
菠菜的做法既简单又营养!视频为你解答
回答于 2019-09-11 08:43:50
菠菜除了烫火锅和凉拌,拿来和鸡蛋同炒也是一个不错的选择。很多人认为菠菜和鸡蛋同食,会影响钙的吸收,但是我们一般烹饪前都会将菠菜放在沸水中焯一会儿,这样就能去掉菠菜内的大部分草酸,所以和鸡蛋一起吃也不用担心影响钙的吸收啦。
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。
另外菠菜包的水饺也特别好吃!
回答于 2019-09-11 08:43:50
菠菜凉拌好吃做法简单:
1、菠菜、凉拌酱油、醋、鸡精、盐、油炸花生米、熟白芝麻、香葱、香油。
2、菠菜切断,香葱切末,起锅烧水,水开下菠菜,菠菜稍微变软,捞出过凉白开,捞出拧干水分。
3、菠菜装盘,加入凉拌酱油少许、醋少许、鸡精少许、熟白芝麻、香葱末、盐少许、香油少许,搅拌均匀,上面放点油炸花生米。
简单的凉拌菠菜就做好了。
凉拌菠菜还可以加粉丝、胡萝卜丝、杏儿、洋葱、土豆丝、金针菇、生核桃仁等,根据个人喜好,没有固定的要加什么食材,只要营养搭配均衡就可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
炒着吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在正是吃菠菜的好时节,我家菠菜三天两头会吃,菠菜做法有很多种,但是为了赶时间尽量要快,所以我经常做的是下面几种:
第一种炒:菠菜洗净后,大的菠菜就用手折断,一折三或一折二,依菠菜大小来定,菠菜最好不要用刀切,然后热锅热油快速爆炒,加盐即可,油要稍微多点,这样炒出来的菠菜又亮又绿,真是红嘴绿鹦哥。
第二种汆:菠菜含鞣酸较高,对身体不好,所以等开水烧开后,将菠菜下锅汆一下,等菠菜全部变软变色后关火,把菠菜捞出来放盆子里,加生抽橄榄油拌匀,这样的菠菜很是清爽。
第三种凉拌:按第二种方法菠菜开水里汆过后捞出,将菠菜切碎,放几颗油炸花生米切碎,拌进菠菜里,也是放生抽橄榄油拌匀,然后在菠菜抢撒白芝麻,真是色香味俱全。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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