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什么食物可以补心？
食物,养心,红色什么食物可以补心？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
桂圆，红枣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《关注健康》
五色与饮食养生:
食物的颜色与五脏相互对应，搭配合理，是饮食养生的基础。从中医角度讲，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
心色是赤色，属夏天，所以红色的食品养心入血，还有活血化淤的作用。尤其是在夏天，养心更为重要，应适当多吃山楂(红果)、蕃茄、红苹果、红桃子、心里美萝卜、红辣椒等红色食品。
肾色是黑色，属冬天，所以黑色的食品有益肾抗衰老作用。尤其在冬天，更应该养肾。因此，冬天应适当多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、熟地等黑色食品。
肺色是白色，属秋天，所以白色的食品有补肺作用。因此，秋天应适当多吃白果、白梨、白桃、白杏仁、百合、秋梨膏等白色食品。
脾色是黄色，四时皆养，所以黄色的食品多补脾。尤其在长夏和每个季节的最后18天，应适当多吃山药、马铃藷、黄小米、玉米等黄色食品。
肝色是青色，表现为绿，所以青色食品多补肝。尤其在春天应适当多吃青笋、青菜、青豆、菠菜等青色食品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以形补形猪心呀，鸡心呀之类的
回答于 2019-09-11 08:43:50
性温的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
心脏不好可以吃些补心食物，比如香蕉，苹果，燕麦，豆腐，核桃等这些食物比较补心，这事食物其中含有很多矿物质以及微量元素等等，也可吃猪心，它可养心补血，安神定惊，含有蛋白质和钙，磷，维生素等成分，能加强心机营养，增强心肌收缩力，其实我们生活中食物补心要比药物好的多
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪肝
回答于 2019-09-11 08:43:50
香蕉，苹果，大麦，豆腐，核桃等等
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪心，鸡蛋，蜂蜜，莲子都可以起到补心效果
回答于 2019-09-11 08:43:50
补心，首先要知道你的问题出在哪里，才可以对症下药。就像一个人生病了，不知道生了什么病就乱补，不仅效果不好还容易适得其反。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪❤，牛❤，羊❤老祖宗的饮食疗法，缺啥补啥[呲牙][呲牙]
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