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本人有风湿,跳了一段时间健美操,左膝盖特别疼是怎么回事?
风湿,疼痛,膝盖本人有风湿,跳了一段时间健美操,左膝盖特别疼是怎么回事?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
膝关节是比较复杂的结构,如果有风湿性问题建议做一些冲击力小一些的运动,比如瑜伽和游泳,可以有效增加关节的活动幅度还可以起到很好的健身效果
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是关键炎
回答于 2019-09-11 08:43:50
风湿少淋雨,不要对着空调和风扇吹
回答于 2019-09-11 08:43:50
病情加重
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是膝盖缺少润滑油,应补钙,或打玻璃酸钠,适当走路,杜绝跳舞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
风湿主要以南方人居多因为南方天气潮湿邪湿容易傾入身体引起关节痛素有不死癌症之称也有人称富贵病就是说做运动不得只有少活动才不会加重病情以为运动了锻炼了身体没想到适得其反
回答于 2019-09-11 08:43:50
健美操运动强度过大,要做柔性运动,比如散步和上山。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我都快疯了,对于现在回答问题都不知道了哦
就是加个V吗,这么费劲,已经好多条优质的了,怎么就是不过,唉
回答于 2019-09-11 08:43:50
风湿症的症状是,躺着时不会感到疼痛,但是只要活动身体,关节就会紧张、疼痛,伴有灼热感;神经痛的症状是,躺下来或身体不活动时都会痛,但是移动身体时,疼痛就会消失。
两者可说是迥然不同。 治疗风湿症要运用安静和运动这两种相反的方法。 自古以来,人们就使用热敷按摩疼痛的部位的方法,以减轻疼痛,此法基本上可以促使全身的血液循环。体育疗法的目的也就在此,两者配合治疗,收效较快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
训练方式不对,越跳越伤膝盖!不能蛮干,应该慢走,百炼不如一走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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