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每天坚持锻炼，为什么一个多月后脸上的肉反而还多了呢？

饮食,身体,脸部每天坚持锻炼，为什么一个多月后脸上的肉反而还多了呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天坚持锻炼，为什么一个多月后脸上的肉反而还多了呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥不建议使用减肥药或者减肥产品，可以选择使用抽脂手术。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个根据每个人的身体情况，我觉得天天锻炼脸部应该不会变胖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是没控制好饮食，因为运动后会有饥饿感，一旦没忍住就会多吃。所以坚持锻炼的同时一定要控制住食物的摄入。

回答于 2019-09-11 08:43:50

也许你锻炼的方式有问题。而且脸部的肉不太取决于你短暂的锻炼。除非长期正确运动让你整个人减脂+塑形，脸部可能会随之发生变化。除此外你可以尝试脸部的提拉精华配上仪器或正确的手部按摩，这会让你脸部水肿有所改善，但要坚持

回答于 2019-09-11 08:43:50

结实了

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼少吃主食多吃水果，多饮用温开水，就会很快瘦下来！

回答于 2019-09-11 08:43:50

长跑肯定不会脸胖。是否熬夜了，枕头是否过低。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据自己身体情况，身体情况好就多锻炼锻炼，吃食搭配好，早晚各锻炼一个小时，坚持下去是会有好的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

还要考虑每日卡路里的摄入和消耗。通过医学观察判断是否水肿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天坚持锻炼是一种很好的习惯，但是锻炼跟减肥还是有很多区别的 可以尝试有氧操进行减脂。

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