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在家学习很困难没有自制力，总想玩手机怎么办？
手机,孩子,自己的在家学习很困难没有自制力，总想玩手机怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、让家长把手机收了！只有必要用时才用！
2、列出学习计划表，要求自己按照计划执行！
3、思考下，当再开学时，自己成绩怎么样？
4、不怕学霸学习好，就怕学霸过寒暑假！别人再学习，自己呢！
5、加油吧，孩子！相信自己能控制好自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常荣幸，邀请我来回答一个问题，我现在也是在家，同样也存在这个问题。在家学习困难没有自制力，这个应该是普遍存在的问题，毕竟人都是有惰性的。在学校有学校的要求，所以你能按时上课啦，在家你可以通过给自己指定学习计划，强迫自己去完成的学习计划。
具体操作可以按照以下几个步骤：
1、立即行动，指定一个切实可行的学习计划
2、手机上按照学习计划定上闹钟
3、第三是最关键也是最难的，你要强迫自己去完成自己的计划
4、第四点是为了完成第三点补充的，你可以找一个学伴相互监督。
万事开头难
如果能合理管理自己，你未来可期
如果每个中国人都像这样，祖国未来可期
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了生理因素，比如无法集中精力那种，这就跟你减肥光想吃一样，也不是在家学校困难，在哪都困难，因为你没有动力，根本就不想学习，所以手机就轻而易举将你吸引，和男女朋友关系也一样，因为不够爱所以会变心，回出轨，嗯～对，这就是我想说的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
当年考研时期我也没有自制力，总想玩手机。后来就下了一款自制力软件，规定时间内手机除了打电话和拍照，其他功能都不能用。你可以试试
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好朋友很高兴能回答你提出问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
对学习没兴趣才产生自律不够是主因，人总想给好多选择总是选择最感兴趣的，手机刚好碰上了，最终是智商情商欠缺，也不要气馁，车到山前必有路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一生有倪，我个人感觉学习要精神集中注意听讲，学习别走神增加注意力，别给自己思想开小差，给自己设置一个目标让自己去按目标完成，控制自己不去玩手机，把自己手机上自己喜欢的游戏和电影软件去卸载了，让自己没有喜欢的节目，这样能让自己不去想玩手机慢慢会好点，这是我的想法希望能帮助大家。谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以选择做下近期的规划，然后按照规划去做，大概21天后就会习惯自律！你之前就静不下来学习摄影，我给自己做了规划后慢慢的就学了下来，然后自己再去实践，一天拍多少有质量的照片，慢慢就坚持了，自然就放下手机了
回答于 2019-09-11 08:43:50
把手机的相机打开，录下学习的过程，晚上花二十分钟剪成学习Vlog。这样以来，手机有自己的事情做，就不想总在你的手里待着了。
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