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经常不吃早餐对身体会不会有危害？

早餐,很容易,胆汁经常不吃早餐对身体会不会有危害？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

第一，不吃早饭容易导致低血糖发生。因为夜间消耗了大部分的能量，早上需要通过进食早饭，来补充糖分补充能量，而不吃早饭，容易产生低血糖，这时引起心慌、乏力、手抖、出冷汗，严重时还会晕厥甚至是昏迷。

第二，不吃早饭容易患胆石症。因为不吃早饭，但是胃酸还在分泌，胆囊里面的胆汁也还会分泌，长期的胆汁分泌留在胆囊中，不能排出，在此沉淀之后，时间长了容易形成胆结石。

第三，不吃早饭，容易发胖。大家都认为不吃早饭可以保持身材苗条利于减肥，其实这是错误的。因为早上不吃早饭到了中午饿得更厉害，就要通过摄入更多的食物来补充，这样更容易导致长胖。

第四，不吃早饭容易便秘产生。因为不吃早饭，肠蠕动受到影响，长期下去容易出现便秘，这些都是对身体极为不利的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会

回答于 2019-09-11 08:43:50

有，危害很大，很可能导致胃炎，肠炎等慢性疾病的发生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常不吃早餐的人会引起头晕，贫血。长期以往会形成胃病，无力等

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