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一般小店卖的牛肉米线吃了长会胖吗？
米线,牛肉,长胖一般小店卖的牛肉米线吃了长会胖吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一般小店卖的牛肉米线吃了长会胖吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的，咱们先看牛肉米线的主要配方，(里边有糖，糖导致发胖主要原因，还有油，米线没有油怎么能香，）
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是娅妹，好高兴回答这个问题。
小店卖的牛肉米线吃了会不会长胖，一般做牛肉米线主要食材就是米线和牛肉，米线是主食，吃得适量是不会长胖的，牛肉也是高蛋白高纤维的肉类，很多减肥的人就要多吃牛肉，所以吃牛肉一般是不会长胖的。
牛肉米线的调料汤里可能有一些油，你可以不喝汤，这样摄入的油脂就会很少，吃了就不会长胖！
如果你是易胖体质，你可以吃8分饱就行，吃完米线多喝白开水，适量的走动，别常坐不起，做到这些是不可能因为一碗牛肉米线就长胖的哦！
最后希望我的回答能帮助到你，觉得我说得有道理请赞一个吧[耶][耶]谢谢啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想知道吃牛肉米线会不会长胖，首先得知道牛肉米线的热量高吗？这想必是很多既爱吃，但也顾及身材的吃货们想要了解的问题了，知道牛肉米线热量高低才能知道会不会长胖。
牛肉米线热量是较低的，米线富含碳水化合物，低脂或无脂，含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，无脂肪，可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。
通常来说，牛肉营养价值高，容易有饱腹感，吃它减肥也可以可取的。
但是牛肉米线虽然热量低，也不能经常吃，米线所提供的营养是比较单一的，因此，为了达到均衡营养，最好在吃的时候能搭配一些蔬菜，或者其他肉类。这样才能吃出健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
[呲牙][呲牙][呲牙]，如果别人吃一碗，你吃两碗，你不胖谁胖？如果你今天吃了牛肉米线，然后今天你还吃了炸鸡汉堡冰激淋，蛋糕，晚上还去吃了顿火锅，想不胖都难啊！
相信我，你你早饭正常吃，中午吃一碗牛肉米线，晚饭少吃点，零食少吃点，还能适量运动，正常人都不会胖的
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛肉米线吃了不会发胖的，正常吃就行了。
额外送你家里怎么做牛肉米线。
主要食材 牛肉，米线
1.白菜洗净切大片；
2. 牛肉、大蒜分别洗净切片；
3. 葱洗净切末；
4. 木耳发好并洗净；
5. 粉条煮熟备用；
6. 油开后把牛肉和辣椒丝先下锅炒，然后放入白菜梆，炒倒后加入白菜叶；
7. 白菜叶炒倒再加入粉条，添少许酱油，继续翻炒；
8. 新鲜白菜在炒的时候会下很多水，所以不必再添水，把锅里的材料炒匀盖上盖子开始炖，大约5分钟左右（注意看锅干的话可以加点水）；
9. 打开锅盖，这时汤会被粉条吸收不少，把木耳和蒜片倒入继续炒，炒出蒜香，加盐、鸡精，盛盘，加点葱花点缀。
希望受用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃米粉不会长胖，米线含的淀粉，热量跟土豆一样高，建议你少吃米线，多吃点水果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个跟小店大店没关系，吃多了都胖，哈哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃了不运动就会长胖
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