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有没有好喝的果汁,而且还可以瘦身的?
切成,果汁,黄瓜有没有好喝的果汁,而且还可以瘦身的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
估计只能是黄瓜汁了,特别简单
回答于 2019-09-11 08:43:50
对我一个资深吃货,果汁我都是来者不拒,不管是超市买的还是自己做的果汁还真没看品牌反正来者不拒对网友这个问题还可请大家多解答!
回答于 2019-09-11 08:43:50
苹果,加香蕉,加一点白开水,这样榨的果汁有瘦身效果,我喝了一个月,瘦了4斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
百香果汁
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个就多喽!但是主要还是运动和饮食的控制[呲牙]
蔬菜汁和水果都可以搭配,但是在晚上5点后不要吃大油大荤的饭菜,做个生活有规律作息有规律的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
木瓜
回答于 2019-09-11 08:43:50
我推荐几款好喝又不胖的果汁
回答于 2019-09-11 08:43:50
西红柿汁就挺好喝的
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着人们生活水平提高,现在的衣、食、住、行都有大大的改善。以至于现在的人几乎都出现营养过剩或普遍微胖、偏胖,而从20世纪至今人的审美都是以瘦为美。想瘦除非要多运动还需要“管住嘴”。
自古有训“民以食为天”这句话足以充分表明“食”重要性,所以还是不要自虐性减肥,我们可以从低脂素食营养餐中改善
下面推荐几款营养的瘦身果汁
黄瓜梨汁
黄瓜一根、梨一个、水280克左右打成汁
苹果蜜糖汁
苹果一个、蜜糖两匙、水250克左右打成汁
香蕉火龙果汁
香蕉一个、火龙果一个、水250克左右打成汁
雪梨橙汁
雪梨一个、橙一个打成汁
火龙果酸奶
火龙果一个、酸奶适量打成汁
以上都是瘦身果汁,坚持多运动,健康的饮食习惯,不单单是瘦而且还是健康美
回答于 2019-09-11 08:43:50
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