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怎么可以控制自己的爆脾气呢？
自己的,脾气,情绪怎么可以控制自己的爆脾气呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实你可以选择合理的方式发泄你的脾气！
如果说要控制自己的话那么就：
1.学会自律，因为自律的你懂得什么时候发脾气，什么时候该收敛脾气。
2.尝试着让自己静下心来，你可以选择（读书，学习茶道等）
3.人无完人，谁都有不完美的地方，学会合理的发泄脾气真的非常重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时多点换位思考，假设如果我是她，我会怎么做？当自己很生气的时候，给自己数一二三，过，我每次这样做的时候，都会没那么的生气了
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有自己的脾气，有的人只不过控制不住自己而已，如果说刻意的去控制，我感觉那做不到，因为脾气上来，脑子都是懵的，如果说怎么可以控制住，我认为只有经历的多了，吃的亏多了，挨的挫折多了，脾气慢慢的就会好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
火气大的时候，让自己不要说话
回答于 2019-09-11 08:43:50
莫生气，气起病来无人替。克制住自己的情绪，有以下方法：
1.坏情绪带来坏运气，改变它。
和身边的人约束一下控制自己，每次自己发脾气就给她100元，100元嫌少，就200元，500元，还不行就请几个同事吃大餐，几百不行就几千，直到自己觉得肉痛下次再也不这么做为止。
因为每个人都有控制不了自己的时候，但是为了自己的利益不受损失，大家都愿意克制自己。
2.别让他人的情绪左右自己。
他们都不是你，也别把他人说的话看得太重。你被一条疯狗咬了一口，难道你还要朝疯狗咬回来。别把他的话看得太重，说得对的取纳别人的想法，说得不好听也不对的就当成耳旁风，和疯子计较的结果就是别人也以为你是疯子。
多修炼自己，以遵从自己的内心世界为主。最终做决定的还是自己，受得了委屈，也就赢得了全世界的赞美。
3.多想想发脾气的恶果。
某天一个漂亮的女子路过的时候和一个司机起争执，她男朋友也帮忙吵。最后越吵越凶，司机一气之下拔了刀捅了女子数刀，最后女子不治身亡，她男朋友也挨了几刀，伤的不太重。
本来他们都准备结婚了，这下阴阳两隔了。控制住自己的坏脾气真的可以保命的。因为你不知道哪天就会遇到垃圾人，要是被他毁了一生，得不偿失。
无论何时，请控制自己的坏脾气，既是为自己着想，也是为家人着想。祝你天天好脾气，天天好心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多站对方立场考虑问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
降肝火 找个中医
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书，学传统文化
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