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请问生闷气,郁积在心里,怎么想开?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
请问生闷气,郁积在心里,怎么想开?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇事想不通,存入在心中,无法释怀 ,常生闷气,郁积在心里,伤身伤体,会出问题的,只有时间来帮助你,通过自我化解,办法是放下,忘掉!只有开通自己的思路,多看些书,多与人交流,学习经验教训,把精力集中的新的事业,工作中去,奋斗辛苦了,累了,忘了。觉得新生是快乐的,何必为其闷气想不通,不值!困难和挫折总会碰到,不奇怪!能忍,能让。只要有不怕困难的决心,什么事都挡不住自己的前进的步伐!这样去想,去做,就不会闷心,郁积了。人一想开,世界就美好了,生活就快乐了!过不了的坎就拦不住你了。你说是吧!人生本来不长,为什么自己要为难自己呢,去热爱生活吧!去迎接美好的阳光吧!自己一点体会供作参考。谢谢邀请!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人们在生闷气,郁积在心时,可用一句话来化解,那就是:退一步风平浪静,忍一时海阔天空。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!
冷静下来分析事情的经过。如果是别人的错,拿别人的错误惩罚自己生闷气不值得。如果是自己犯的错,多检讨改进才是正确的对待方式。保持心情愉悦才能有益健康哦!人
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝顿大酒,醒来洗个热水澡!就好了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘了它,打败它,能让你生气的人和事。为什么让你生气。去了解它。和它玩看看气从何来,然后干掉它。你是强大的有教养的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生闷气,郁积在心里,很不好,想除去又纠结,想分享经验。
首先需要自己检讨,这事有多大,是否影响自己的前途命运,或是颜面问题,会造成什么后果。若都无关大局,也就放下了。
生闷气是谁惹的,若是家里人,能让则让,能避则避,何必呢。若是妻子,更应让着,没有道理,就是要让老婆,疼老婆,养老婆。
朋友或同事,叫到一块吃顿饭,吵一架或打一架,最好叫个第三方,拉拉架,调和调和。
如果是自己的上司,就根据情况,缓解、改善、隐忍。慢慢会好起来,变被动为主动。
若是工作单位的人文环境问题,就必须考虑跳槽换地方了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活压力和个人性格很多时候会让我们个人生闷气,因为个人的性格问题,很多事情我们都喜欢把事情闷在自己的心里,积压到自己心里很多压力让自己扛着,很多事情不跟别人说,积累到自己心里,包括吵架,生气都会把这些积怨压到自己的身上,
但是如果说想不开的话,这些积怨和闷气时间久了,第一对身体不好,第二会得抑郁症,如果这些积怨哪一天爆发的话,那么很容易得抑郁症。
所以说,如果想开导自己,那么很简单,第我自己吃饱了,全家吃饱了,我管你怎么说呢?第二,我自己过得好,我全家过得好就可以了,我没有必要给你去生那个气,第三,我这个事情你不做,他不做,有人帮我做行,别人方便就等于自己方便,其实我也是一个比较喜欢生闷气的人,但是我当时是生气的,等到第二天以后不过去了,为什么呢?因为我把什么事情都看的很开就好比说,在疫情的时候,我进到庄里面,因为那个房子是我租的他不让我开车进,我走着进去总可以吧。我何必跟你生我走着进去总可以吧。我何必跟你生那个气呢,县官不如现管,我在你这里买不到东西,我可以去他那里买,还有就是他过来有时候还不如我呢?这些其实我都想的很开。
让我过的逍遥自在,我何必跟他们生闷气呢?对我身体也不好,对我也没有好处,也没有人给我钱,对不对?所以说什么事情我总是会开导自己,不管任何事情在我身边都不是事情,把我的身体气出毛病出来,我还得花钱去看呢,对不对?
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