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疫情期间,毕业班学生如何调整心态和状态?
疫情,毕业班,自己的疫情期间,毕业班学生如何调整心态和状态?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了小学生,其实疫情并不影响毕业班学生的学习,因为毕业班的学生已经懂得自主学习,按自己的计划进行系统复习了,疫情这一两个月刚好可以给毕业班的学生系统复习的时间,自己查缺补漏,学习效果更好。
全国学生都受疫情影响,不仅仅是你一个,所以大家都是同一处境,同一起跑线,所以心态要平和,自己在家学习,要注意劳逸结合,适度锻炼,这样才能保持良好的学习状态,加油[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
列一个学习计划表,严格执行就是了。心态放宽点,大家都是一个样。而且是要调整好心态,坚信360行,行行出状元。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信自己,同一年级,每个人都处于同一起跑线,不必过于担心,更不必焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我女儿今年读初三,正月十五以前已经完成了全部寒假作业,正月十九正式开始上网课,由学校毕业班老师网上直播上课,第天七节课,两小时做作业,一小时锻炼。
疫情期间,学校推迟开学,实在是不得已之举,便全国一样,不必为中考或者是高考太操心。给你以下几点建议:
注意防护。坚守在家里,不外出,确保自己不被感染。
调整心态。目前,新冠肺炎新增感染者已成逐渐下降趋势,相信党和国家一定能控制疫情发展,不久即可返回学校学习,全国大中小学均没有开学,大家都一样,不必着急。认真学习。如果你所在学校有开通网上上课,你也有条件上网学习,那么在上网课时请认真听讲,积极和老师互动,网课只是换了一个学习的方式而已,不要被其他负面情绪影响。虽然网课老师讲得会慢一些,但切不可不专注,该做笔记的、该读出声音的、该计算思考的一样不能少。如果你所在学校没有自己的老师网上授课,那么请你充分利用线上教学的资源。现在大多线上教育资源均免费对中小学开放,比如学而思、新东方等等,这些学校的教师网上授课经验丰富,准备充分,基本上每节课都好几千人在线学习,你一定不要错过。现在从中国教育电视台到地方教育电视台也同步开通网上教学,这也是你学习的途径之一。
合理安排复习。网上课堂不象平时在学校学习,作息时间相对要轻松,那么休息和上课之余,自行安排复习也很重要,既可以复习往学期已学过的内容,也可以复习刚上的内容。无论中考、高考,要记忆的内容也十分多,根据遗忘曲线,适当复习巩固有助力加深记忆。
5.适当锻炼。身体是革命的本钱,疫情期间不能外出,但不能一天就宅在家里玩游戏、追剧等,每天都要抽出一定时间进行锻炼,虽然家里场地较小,但可以做做俯卧撑、仰卧起坐,跳一跳绳等等,只要你想锻炼,那怕做下平板撑都可以。
做到以上几点,中考、高考还怕什么?同时,也预祝你中、高考大捷!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个锻炼人的机会,学会自己学习,受益一辈子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没什么好调整的,放松心态,没什么紧张的,顺其自然,该学习的学习,该吃的吃,该睡的睡!毕业不可怕,可怕的是要会规划未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所有的经历都是人生的历练,心态在磨练中成熟,当初经历非典的大学生,早已成家立业,每一代人有每一代人的长征路,尽管道路不平,但是总能走出康庄大道!坚定四个自信!
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