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贡菜干咋做?
切成,做法,味精贡菜干咋做?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
贡菜干咋做?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是寻味陕西,我的答案是凉拌。最近刚好买了几箱贡菜,交给了店里的厨师做凉菜,基本上是每天晚上用凉水将贡菜泡发,第二天早上切段备用,另外准备些大蒜,剁成蒜蓉备用。
贡菜又名苔干,响菜,清朝乾隆年间被称为贡菜。凉拌贡菜的做法就是先把泡好的贡菜氽水,捞出控干备用,锅内放少许油,四成热时放入花椒炸香,将蒜蓉放在容器里,再放少许红辣椒段,用热油泼在蒜茸辣段上,再放入盐,味精,放入贡菜搅拌均匀,即可上菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
贡菜得名有三种说法:一是因其制作讲究,味道独特,风味殊佳,可作“贡品”;二是“贡”是潮汕的一种腌制方法,如贡腐、贡豉等;三是清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷,故称之为“贡菜”。因其食之有声音,清脆爽口,六十年代被周恩来总理形象地称之为“响菜”,亦称之为“山蛰菜”。
贡菜的栽培史见于秦,迄今两千二百多年,在制作上利用其茎去皮晾晒而成,色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,据《本草纲目》记载:贡菜干具有健胃、利水,通经脉、壮筋骨、清热解酒、开胸利气、洁牙明目之功效,食疗价值极高。
贡菜干品食用前需用温水泡1~4小时,泡透发开(1kg可发4~5kg)洗净,此菜吃法多样,它既可单独成菜,又可以拼盘成菜,既可以凉拌,又可以热炒;既可以制中餐,又可以调西餐。咸甜麻辣均可,晕素煎煮皆宜。下面就介绍几种贡菜干的做法:
1、蚕豆贡菜炒肉丁
做法如下:
第1步:肉切丁,用胡椒粉、盐、料酒、姜粉、生抽、淀粉拌腌20分钟
第2步:锅里加入一份腌贡菜和两份的豆瓣,加一碗水,用大火烧开并收干水分后取出备用。
第3步:锅烧热,放两汤匙油,油温热时,将肉丁倒入,炒至7成熟,再下豆瓣和贡菜大火翻炒至肉熟,即可盛盘上桌。
心得:第2步的目的有两个,一个是因为蚕豆老了之后,光靠快炒是很难熟透的,吃在嘴里容易有生腥气,煮一煮味道会更“熟”一点。另外一个原因是,在煮的过程中,贡菜里的盐分会析出,豆瓣也会吸收盐分,两者的咸淡可以中和,依照1:2的比例的话,不用再加盐了。
2、芝麻贡菜
(1)将发制好的贡菜切寸段,用开水烫一下,捞出沥干;
(2)将葱、姜、蒜分别切末待用;
(3)勺内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝香;
(4)烹入料酒,加肉汤,下入玉米、肉丁、猴头蘑丁、鸡精烧入味;
(5)下入贡菜、红椒、河虾炒匀至熟;
(6)再下入松子仁(炸熟),加精盐、味精炒匀;
(7)最后下入挑散的米饭炒透,淋入香油出勺装盘即成。
3、银芽贡菜
做法:
(1)贡菜洗净,切去老根,放入清水中浸泡30分钟,切段;
(2)红辣椒剖开,去籽,切成细丝;
(3)绿豆芽洗净,去头尾,在白醋中浸泡2分钟后,捞出,沥干水分;
(4)大蒜、嫩姜切末;
(5)炒锅置大火上,放植物油烧热,倒入蒜末、姜末、红辣椒爆香;
(6)加入绿豆芽和贡菜大火翻炒,再加入素高汤、料酒翻炒数下加入盐,快速拌炒均匀,最后淋上香油即可出锅。
4、贡菜扣双蛋
原料:
贡菜50克,鸡蛋2个,皮蛋2个,蒜子10克,火腩15克。
调料:花生油5克,盐5克,味精2克,白糖1克,蚝油3克,湿生粉适量。
制法:
(1)贡菜切成段,鸡蛋,皮蛋都煮熟去壳切圆片,蒜子炸好,火腩切小块。
(2)用深碟1个,对称地摆入鸡蛋片,皮蛋片,蒜子,火腩,调入蚝油,入蒸柜扣25分钟,拿出反扣入碟内。
(3)另烧锅下油,注入清汤,调入盐,味精,白糖烧开,用湿生粉勾芡,淋入扣好的双蛋上即可。
5、贡菜草菇棒鱼汤
棒鱼200克,贡菜150克,草菇100克,胡萝卜1根。
调料:
精盐1小匙,酱油1大匙,胡椒粉1/2小匙,料酒2大匙,味精1/2小匙。
做法:
(1)将棒鱼去头洗净,切成段,入热油中炸成金黄色捞出备用。
(2)贡菜和草菇用清水冲洗干净改刀,胡萝卜切滚刀块。
(3)锅中加8杯高汤煮沸,放入所有原料与调料煮至入味,出锅即可。
材料替换
原料用皇菇鱼替换棒鱼,称为贡菜皇菇鱼汤。
口味变化
调味料中去掉酱油,加豉油、生抽,称为豉油棒鱼汤。
以上几种贡菜的做法均需将贡菜提前泡发,泡发贡菜的方法:用温开水(40摄氏度左右)浸泡25~30分钟,或用冷水浸泡(时间长但是口感更好)
贡菜的名头虽然响亮,但是其做法还是比较简单的,今天我把贡菜干的常见做法写出来,想吃苔干的朋友可以认真看一看,看过以后就知道苔干怎么做好吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
姜沫 贡菜 青椒 红椒 蒜蓉 葱沫 老干妈
素炒贡菜的做法步骤
步骤 1
先把姜末蒜蓉辣椒丝放进5分热的油中翻炒一边,不放任何调料
步骤 2
放洗净,切条的贡菜,一起翻炒,不放盐
步骤 3
两勺生抽,一勺耗油,可能自己口味决定加不加盐(蔬菜放盐要在出锅前再放,颜色才会好看)
步骤 4
最后撒上葱沫
回答于 2019-09-11 08:43:50
贡菜做法
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