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多吃山药好吗？

山药,脾胃,多吃多吃山药好吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

山药是营养价值比较高的，经常吃山药还可以促进消化，和一定的保健功效，所以适当一些山药也是非常有好处的，但是任何东西讲究的是适量，而不是多，营养价值过于丰富，超出身体所需的成分也是多余的，同时，很多人也容对山药过敏的或者属于过敏体质的，吃山药的时候要谨慎，以免发生过敏

回答于 2019-09-11 08:43:50

好吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然好啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

h好

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