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为什么有的女性生娃后胖得一发不可收拾，有的却身材保持很好呢？
产后,妈妈,月子为什么有的女性生娃后胖得一发不可收拾，有的却身材保持很好呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么有的女人生完孩子变胖，有的会变瘦？原因有这三种：
1、母乳喂养，还是配方奶粉喂养
母乳喂养的妈妈，身材比较容易瘦下来。从生理角度分析，母乳喂养胡消耗女性体内的热量，很多营养会被宝宝吸收。从心理角度分析：母乳喂养的妈妈更累，每天要喂宝宝很多次，又担心宝宝吃不饱，或者是宝宝吃的奶水没营养等等，妈妈的心情会比较紧张。但是，如果是配方奶粉喂养，妈妈就不需要太操心，只要按时给宝宝冲奶粉即可。
2、是否有人帮忙带孩子
带孩子是一件心力交瘁的事情，很多丈夫不理解这一点，觉得不就是带个孩子吗，有什么可累的。带孩子不仅仅是身体累，心会更累。如果遇到宝宝生病，每天哭闹不停，自己还得做饭、做家务，而且宝宝整夜不睡觉的情况会很常见，真的可以把一个女人给拖累的瘦垮。如果有婆婆和妈妈一起帮忙照顾孩子，至少自己可以晚上休息好，每顿饭都可以按时吃到嘴里，不用操太多心，这样的话很容易吃胖的。
3、对饮食的控制
很多女人变胖，就是从坐月子开始的。因为很多地方坐月子，都讲究补身体，家里有条件的话，会每天做很多好吃的，可以说大鱼大肉顿顿少不了，如果稍微不控制点饮食，很容易开始发胖，一旦胖起来，再减下去就很难了。如果坐月子期间，自己比较讲究饮食，不是过多的使用高脂肪食物，坚持运动，那就不太容易发胖。但是我知道，控制饮食是需要很大意志力的。
幸福的家庭，开心的心情，非常容易导致女性生完孩子后发胖，而那些家庭不幸福，心情压抑的女人，生完孩子后很容易变瘦。当然了，如果自己有足够的意志力，对产后身材恢复非常重视，那么好身材也是可以自己做主的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
主要有两个原因，一没有做备孕训练，其次没有做产后恢复，不是生完还是胖，而且从一开始怀孕就慢慢胖了，最后坐月子什么的，就一发不可收拾了，要知道，国内坐月子这种封建做法是导致女性肥胖身体不健康，漏尿，身材走型的罪魁祸首，你可以看社会高层的，娱乐圈的，只要是认知比较高的，怀孕都很科学，以至于可以在非常短的时间恢复身材。所以相信科学锻炼，妇女生完孩子发胖，一个是保守封建习俗，一个是家人的愚昧不对待科学锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的体质是不一样的，产后肥胖要根据排毒功能来分析，如果代谢差可以利用养生手法促进排毒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，跟孕期营养摄入有关
其次，跟个人体质有关
最后，跟女性产后饮食和运动有关
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得是体质问题，有的人说跟母乳喂养有关系，我坚决反对，我生了两个孩子，一个喂奶到两岁，一个现在一岁半了，我还在母乳，我并没有瘦下去，喝水都胖，所以别在信母乳喂养能瘦了，完全取决于自己的体质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
加强锻炼，都会有改变的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，跟孕期营养摄入有关
其次，跟个人体质有关
最后，跟女性产后饮食和运动有关
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