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为什么有的女性生娃后胖得一发不可收拾,有的却身材保持很好呢?
产后,妈妈,月子为什么有的女性生娃后胖得一发不可收拾,有的却身材保持很好呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
为什么有的女性生娃后胖得一发不可收拾,有的却身材保持很好呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人生完小孩后发胖,是因为你生完小孩后你婆婆对你太好了,很给做好吃叫营养你身体,好叫孙子也长的白胖,现如今生活条件都好了,你婆婆鸡鸭鱼肉任你挑着吃,所以把你养的越胖。你说是吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
这和年纪、体质、饮食、运动、心情等等都脱离不了关系。
相信不少女人都听过父母说要早点结婚生孩子,趁着年轻才恢复得快这种话,不少长辈们都认为25岁是最好的生育年龄。
可能你会觉得长辈们这是催婚生子的一个理由,但不得不说的是,年轻的产妇的确会比高龄产妇恢复的快,就像小孩子和老人同时感冒,也是小孩子恢复快,这是身体机能的原因。
不过有的孕妇在孕期容易水肿,身体内有较多的水分,等生产完,身体恢复到原本的运行状态,体内的水分也是重量,排出水分后,看起来自然就瘦啦。
还有就是月子期间一定要合理饮食的基础下,还要吃得好。并不是要每天大鱼大肉,而是要营养均衡、荤素搭配,现在在网上就能查到不少月子食谱。
刚生下孩子的产妇,如果没有节制的大鱼大肉猛吃,身上只会堆积脂肪,对催奶并没有帮助。
有的人怀孕前和怀孕后没什么变化,孩子像是从别人身上“生”出来的一样,有的人却迟迟变胖。
胖瘦和自身的体质和饮食习惯都有很大的关系,月子里不用过于节制饮食,适量运动、控制饮食习惯都有助于产妇恢复身材,但不管胖瘦与否,每个产妇都是最美的妈妈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人生完小孩后发胖,是因为你生完小孩后你婆婆对你太好了,很给做好吃叫营养你身体,好叫孙子也长的白胖,现如今生活条件都好了,你婆婆鸡鸭鱼肉任你挑着吃,所以把你养的越胖。你说是吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生了三个孩子。80后。最小的孩子快要一岁了。还是穿以前的衣服。一点都不胖。怀孕只长肚子。身上一点多余的肉都没有。营养全都是让孩子给吸收了。一直体重80斤。胃口好。一天好几顿。属于怎么吃都不长肉的人。瘦很容易。生完宝宝后。恢复的特别快。看着看着就瘦了。还是体质问题。个人感觉女人生完孩子变胖也没有什么。因为一个生命的诞生。做妈妈付出代价也无所谓。不用太在意太纠结。但是体重太重的除外。应该控制一下。毕竟太胖了。对自己身体也不好。希望天下所有的妈妈们都幸福漂亮!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个跟体质有关系吧,也有遗传的关系,我身边有很多人生完孩子瘦不下来,也不是带孩子不累,我看很多带孩子睡眠不足,洗衣做饭,累的不行,但是就是不瘦,体重停留在怀孕后,我生完两个孩子后都过完三个月就瘦,一方面是带孩子吃饭不规律,熬夜,睡眠不足的。还有一方面是遗传,因为我的父母都不胖的那种人。所以不能按照人胖瘦的外表来看是不是生活好
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实每个人都有胖有瘦,不管是生不生孩子。但是针对生完孩子的女性我可以有资格答复,我就是一个生完孩子第一胎变瘦,第二胎变胖的妈妈。
首先是生完第一胎,年纪比较小25岁,身体恢复非常的快,出月子(也就是产后30天)后直接恢复到怀孕之前的95斤,还是完全母乳喂养。
分析的原因有:
第一:新城代谢非常快,细胞工作能力强。所以吃了尽快就代谢了没有淤积。
第二:生孩子产后工作量大,消耗多。这个大家都知道的。
第三:饮食习惯,第一胎主要是杂粮比较多,因为家庭条件问题少了大鱼大肉
生完二胎变胖,我从生完一胎一直保持90-95斤秒变110斤,到现在5个月无法瘦身。主要原因如下:
第一:怀孕时已经把自己搞胖,我最胖达到130,因为前期摄入的坚果太多。
第二:产后生活水平比较高,因为要催奶,每天6顿,所以产后一个月还是110斤
第三:饮食习惯以面条,豆浆,牛奶等特别下奶又高脂肪的食物为主。
第四:年纪比较大新城代谢慢。
所以秒瘦和秒胖都是要从怀孕初期开始管理,要特别注意身体的趋势。及时调整饮食并一定要合理运动。比如我要带孩子,晚上吃完饭洗澡,洗澡后就上床,几乎没有机会晚上锻炼,早上也是陪着孩子在床上。
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