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方便面、烧烤、腌菜等这些食物怎么吃更健康？
食物,烧烤,健康方便面、烧烤、腌菜等这些食物怎么吃更健康？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个东西本身就不健康，只能少吃。没有什么健康的吃法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
方便面可以用水煮一下！然后用青椒胡萝卜炒一下！也可以煮方便面时放一些青菜西红柿一起吃比较有营养！烧烤可以吃一些烤青菜！比如烤韭菜烤尖椒烤菜卷！荤素搭配吃着能对身体少一点危害！烧烤劲量还是少吃！腌菜可以多泡一下！把里面的亚硝酸盐泡出来！可以尽可能的减少对身体的危害！泡完之后可以用葱丝香菜香油拌一下特别下饭！这谢谢大家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
垃圾食品一定少吃。亚硝酸盐 防腐剂超标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点：不健康的东西，怎么吃都不健康！建议还是少吃，所有的食物没有绝对的好与不好，把握那个度最重要！营养要均衡！
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