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初入职场，知识焦虑怎么办？
焦虑,职场,知识初入职场，知识焦虑怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
初入职场，不仅仅是知识焦虑，可能各方面都存在着焦虑。当一个人进入一个完全陌生的环节，并且还伴随着角色转化时，人会产生各方面的焦虑和压力，这其中包括了对环境的适应、对能力的挑战、对知识的要求等等。所以，产生知识焦虑很正常，绝大多数人都无法做到无痕衔接。
那么，产生了知识焦虑，该怎么办？有三个步骤可以化解焦虑：
1、明确产生了哪些知识焦虑。知识的范畴非常大，在职场中，知识通常分为两种，一是专业知识，二是通用知识。所以，首先要知道，让你产生知识焦虑的是哪一种，找到了问题的源头，才能更好的对症下药。
2、寻找缓解知识焦虑的措施。明确了自己所产生的知识焦虑究竟是专业知识还是通用知识，就要开始思考如何去缓解这个焦虑。当你的知识焦虑来自于专业知识，即在工作中感觉自己的专业知识不够用，或者在学校里学到东西根本没法用于当下的工作，那么，最好的方法就是请教有经验的同事，以及多练习、多思考。当你的知识焦虑来自于通用知识，比如不懂人情世故，不懂职场礼仪，不懂如何沟通，那么，最好的方法是阅读相关的书籍，或者参加相关的课程学习，这样可以快速弥补知识缺陷所带来的焦虑。
3、制定知识学习的计划。找到了解决知识焦虑的措施之后，一定要制定一个学习提升计划，并且按照计划去提升自己。否则光有想法，没有行动，会让自己陷入到更深的知识焦虑当中。
除此之外，化解知识焦虑一定要区分清楚，你的焦虑是不是真的存在？
如果你的知识储备不能帮助你实现你的目标，那么，这个焦虑就必须得到重视，并且通过以上的三个步骤去化解。
如果你的知识焦虑的产生，只是因为看到别人都在学习而你没有学习，看到别人都在听某个热门课程，而你没有时间学习，那么，这种情况下所产生的知识焦虑就是伪焦虑。因为这些焦虑的来源，不是从自己是否需要的角度去看的，而是从与他人比较的层面产生的。这时候，调节好自己的心态，不要拿自己去和别人比较，要明确自己的目标，并且围绕着自己的目标不断前进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
慢慢请教
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题～ 希望每位看过的人都有所收获～
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑来源不是知识，而是野心，过去了一点知识，就是膨胀，获得一点成功，就是毁灭。这是过去十四年见到的，不一定对仅供参考，要做的是先活下来，有长期稳定的工作，了解行业和积累经验，这样的你才有资本在竞争中获得更多的价值认可
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人从事的是销售工作，刚进入职场时也出现过类似的问题，相关的工作知识懵懂无知、一头雾水，一切都需要重新开始，针对知识焦虑这个问题，本人在此分享以下几点建议：
1、主动学习。
作为初入职场的新人，都会经历一个适应阶段，这个阶段可能会比较长也可能会比较短，而这取决于我们自己，要想快速的适应职场，我们要做的就是积极主动的先学习相关理论知识，正如有句话说的好“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，在学习的过程中要认真做好学习笔记，反复巩固消化。在这个信息时代的社会，学习途径也有许多例如网络、媒体等，只要想主动学习理论知识不愁没有学习途径，要充分利用好这些途径，只有积极主动的去学习才能很快的度过适应期，让自己慢慢的成长起来。
2、虚心请教。
初入职场，往往经验不足，能力欠缺，对于工作内容及流程还是一知半解，也会遇到各种各样搞不清楚的问题，因此我们就要虚心的请教前辈和领导，学习他们的经验，聆听前辈的教诲因为前辈和领导有着多年的职场经验和丰富的职场知识，向他们请教可以让自己少走许多弯路，甚至还会起到事半功倍的效果；虚心请教别人有时可以学到书本中没有的知识，可以更快捷的充实自己的职场知识。
综上所述，出现知识焦虑不可怕，可怕的是我们不去获取知识，知识是我们立足职场的保障，知识是我们不断进步的源泉，知识是我们成功的阶梯，知识改变命运！
回答于 2019-09-11 08:43:50
职场和学生时代还是有很大差别的，社会险恶，人心复杂不是平白无故出来的。
首先要做的就是保证目前的工作要做好，既然没有更高的能力，那就把摆在面前的事情理顺，让自己能更好的应对工作中的困难，不能好高骛远，这不是一个很好的选择。
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