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农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”是怎样解释？
不思,精气神,身体农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”是怎样解释？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
和辟谷关联但还不一样，辟谷食气化食，属于进一步层次的了。你所指的大概在养气层次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
精足不思淫
精指的是一个人的精力，如果一个人精力十足的话，他就不会有那么多心思想一些男女之事，这也说明身体达到了一种平衡的状态。在我们身边会发现，那些精力十足的人往往事业有成，他们都会把精力放在工作和事业上，他们知道孰轻孰重，反观那些整天无所事事的人，整天沉迷于酒色之中，迷失自我。找不到人生的方向，精神上又极度空虚，此时又经不住美色的诱惑，最后而吃大亏，精神越来越颓废，身体也被拖垮，破坏了身体的阴阳平衡。
气足不思食
人表达自己情绪的方式有很多，当我们高兴的时候就会哈哈大笑，而当我们心情郁闷的时候，就会生闷气。大家应该都有这种感觉，那就是生气之后，感觉肚子都饱了，什么都吃不进去了，有时候我们常说的一句话“气都被你气饱了”，就是这个道理。气运丹田，说的就是丹田气，武侠小说中，那些高人闭关修炼，很长时间就不进食，这就是因为体内精气神充足的作用，从而是他没有了食欲，也感觉不到饿。因为人体内的气起到了很大作用，它可以促使人体内达到一定的循环，从而保护人体内的各种器官。
神足不思眠
“精、气、神”缺一不可，说完了精气，我们该来说一说神，神在这里指的是精神状态，这句话的意思也很好理解，就是精神十足的话，就不会感到困倦。我们时常会发现一些人，经常会打瞌睡，整天都是没有精神，这样的人就是精神不足的表现。只有一个好的精神状态，才能去做好工作，每天后昏昏沉沉的，睡不醒的样子，怎么可能有精力去做别的事情。尤其现在生活节奏加快，年轻人的压力也很大，夜生活也很丰富，娱乐项目也很多，各方面原因造成了很多年轻人养成了一些坏的习惯，不知道爱惜自己的身体，消耗了自己很大的“神”，浪费在了不必要的事情上面，这样必定造成精神不足，就会犯困，把大好的时光浪费在睡觉上面，实在是浪费光阴，也就是在浪费生命。
回答于 2019-09-11 08:43:50
张大帅活100多
回答于 2019-09-11 08:43:50
哪是神仙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”是怎样解释？农村里流传着许许多多的有关道德、做人、行为、生活等等方面的老话，具有非常大的教育、指导等等意义。农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，是“精气神”的具体分述，是指人在日常生活中的精神状态，就是一句帮助人们怎样生活好，控制自己的生活行为，打足精气神从事工作、学习、生活的老话，很具有非常现实的意义。
“精足不思淫”，精力充沛的人，在工作、学习、生活等等事情上，有干劲，能量十足，热火朝天，能力强大，效率超强，能取得很大的成绩。人的精力是有限度的，只能应用在正当的事情上面，“好钢要用在刀刃上”，不要用在歪门邪道上。这里的“淫”是指过度的不正当事情，如过度的酗酒、过度的睹博、过度的个人私生活等等，就会花去大部分的有限精力，削减了正当的工作、学习、生活的能力，降低了干事情的效力，减少了正能量，使人的精力限入低迷状态，使工作、学习和生活失去意义，效果极低。因此，人人要保持好自己旺盛精力，投身火热的正能量事业上来，尽量减少投向不正当事情上的精力。
“气足不思食”，气力是指人的气息、气血、力量、能量。一个人力量能量十足，做事情，有劲有力度，能够提高工作效率，提高工作成果。若是有气无力软绵绵的状态，工作效率低，工作效果小。因此，人要注意保持气足，重点“养气”，即要生活好，保持定时定量的能量补给，饱一餐饿一顿的，就很难保障个人的气力十足的状态，使干事情处于被动状态，处于弱势，将会降低工作效率，削弱工作效果，是不足取的。
“神足不思眠”，养神关键就是要休息好，关注睡眠质量，保证良好的劳逸结合的工作习惯，才能有旺盛的精神投入正常的工作、学习和生活中来，有时半功倍、事半功倍的作用效果。人在休息的时候，一定要注意休眠，不要趁休息的时候干一些娱乐活动的事情，耽误了休息时间，影响人的“神”。劳逸结合是科学的生活方式，务必自己把握好“养神”的度，才能保证有一个好的精神状态投入到自己的事业上来。
——本回答为西安鼎昂数字货币智能量化全自动炒币机器人（历时收益，数据核对，实况直播）公司整理。
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