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如何戒掉手机控去认真学习？
手机,时间,自己的如何戒掉手机控去认真学习？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
去学习就是去学习，为什么非要戒掉手机呢？
这是一个个人自控力的问题，不是手机的问题。如果没有手机，还有游戏机，没有游戏机，还有电视机，没有电视机，还有电脑……能玩儿的东西永远不会缺乏的。
我个人的体会是离开手机了我去学习会感到十分的不便！网络给了我们超越想象的空间。知识的容量是巨大的，是史上最好的学习资源和宝库！
所以，带上手机去学习，才是上上策！
我们控制的不是手机，而是控制使用手机的内容。
首先，坚决不打网络游戏！
网络游戏，容易让人上瘾并沉迷其中。坚决、务必要远离！一定要做到不下载，不下载也就没有机会玩，这就有效地控制住了。
其次，明确自己的学习目标并做出合理的计划。列出时间表格！严格按照计划时间进行每一项。这样就没有机会去看手机上无关的东西了。
最后，要学会有效地利用网络资源辅助自己学习。学习的软件和app现在做的精致又完美，还有很多视频平台，资源可谓空前绝后！充分利用起来这些，不但能使一个人成绩快速进步！还能为父母家人省下一大笔金钱！用这些钱去旅游，做为自己考好的奖励那将是多么开心幸福的事！
这是最好的时代；也是最坏的时代！手机没有错，错的是不好好运用手机的人！改变、约束好自我，让手机成为你学习最好的助力器！带上手机去学习吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
搞清楚为什么要用手机，为什么要学习。你做事是凭喜好还是根据需要？如果是前者，那就是你太安逸了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自觉放下手机去学习，很难啊！对于小学生，不配手机，家里大人的手机保管好，不让孩子碰到。另外，家长以身作则，当着孩子的面只能用手机接打电话，绝对不干别的。这是环境育人！只要孩子视线范围内没有手机，他就该干嘛就干嘛了。
至于大人，做好三点。第一，时刻记得给孩子做榜样，不断提醒自己。第二，在单位认真工作，回家做好家务，多搞卫生。第三，培养读书和运动的兴趣。
管理自己是最难的，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一分钟就可以戒掉手机，辞职那段时间，几乎和手机成连体婴了，即使睡觉的时候，都抱看手机，但后来上班，比较严格忙碌，一天八九个小时基本没沾手机，这说明什么，靠个人主观意志很难戒掉手机，只有靠客观因素，釜底抽薪的办法才能逼迫自己，去达到自己的目的。
我觉得如果想要达到目的，获得认可，但凭自己又控制不了，一而再，再而三的去破戒，去触碰红线，导致自己情绪都不稳定，甚至一度的厌恶自己，产生挫败感，这样恶性循环下去，只会变得消极起来。
要想成功，必须有舍才有得，有付出才有收获，既然自身不够坚毅，只能来点狠动作，手机交给值得你信赖的人保管一段时间，并让他(她)监督自己，考证没结束，是万不可拿出手机的，然后立下相应赌注，输的话你是要履行诺言的。
你要把失去手机的痛苦当成一种动力，为了考证顺利结束，心安理得看手机而努力加油，你是强大而努力的，一把手机是控制不了你的，你是最棒的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己一点真实的看法，希望能够帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题带有普遍性的，几乎绝大多数的人都离不开手机，甚至于把手机放在被窝里也要玩。手机是我们的实用工具，很实用，不懂的知识，可以百度一下理解了。，从手机里可以看新闻，综艺节目，纪录片等。有利就有弊，依赖于手机，不爱动脑了，脑子僵硬了。玩游戏上瘾了，每天就是玩，眼睛坏了，视力减退。怎样放下手机去学习，首先从心里要意识到手机带给我们的弊端，影响学习，影响健康，人变得孤僻，不合群。每天放下手机锻炼身体，听听音乐，多读书。让自己真正自觉放下手机去学习，意志力很重要，一定要有坚强的意志力，才能真正的做到。
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