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女人从怀孕生儿到育儿的3年期间非常的焦虑和压抑，请问怎样才能度过这艰难的3年？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这三年时间对任何一个女人都是一种挑战。三年时间说短不短，说长不长，但并不是每个女人都能顺利通过考核。女人在家带孩子，没有收入，往往被轻视被忽略。其实都是因为价值不被认可，我觉得一个女人如果想这三年中过的更有意义和价值，咱们不烦可以做点副业，不管挣钱挣少，咱可以更加有底气，也有属于自己的小目标，也会多接触到一些人，打开自己的思绪。同时，不管在任何时候，女人，别忘了爱自己，每天可以早起一个小时，这一个小时，留给自己，把自己打扮的漂漂亮亮，一天都会有个好心情，一个有目标又漂亮又心情愉悦的妈妈，走到哪里都不会差！
回答于 2019-09-11 08:43:50
从怀孕到养育感觉时间是很漫长，但我也从中感受到幸福，养育孩子前三年辛苦了。但我们能陪伴孩子的点点滴滴，从孩子出生到呀呀学语在到走路这种幸福与快乐也会让我们感到生的希望和未来的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱孩子，爱自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
从怀孕到生娃后的这三年，确实是全职妈妈比较难熬的一段时间，焦虑、恐慌、抑郁、不知所措等等可能通通会找上门来。因为不是所有人都能够理解全职妈妈的付出，很多人会觉得你在家呆着不挣钱，光吃饭不干活。
这种感觉我是深深的体会到了，因为我也是全职妈妈，从怀孕到现在娃五岁，一直一个人带娃，从迷茫、被压迫，到现在算是找到了自己的方向，真的是过了很长很长的时间。
我婆婆是个强势的人，从娃一岁多开始，就想让我把娃放家里，让我和老公出去找工作。我不愿意，不想让自己的娃成为留守儿童，于是每次回去，她总是找各种理由让我做事，对于我买的东西都会嫌贵。记得有一次，她背着我，和老公、小叔他们商量着我找个什么样的工作可以边带娃边上班，那一次我很生气，不过为了家庭和谐，只是背地里说了我老公几句。
事情虽然过去了，但是却也伤害了我的自尊，让我更加的迷茫，不知道自己的坚持是否正确，不知道自己的前路在哪里，不过就算让我重新选择，我依然会选择自己带娃，这事从来不会后悔。所以作为过来人，我真的是深有感触，下面就来说说我是如何处理这些问题的。
第一，必须拥有强大的内心，坚定自己的想法
因为妈妈亲自带娃这件事，很可能就你一个人在坚持，有时候甚至老公都不能够理解。退一步说，就算他一开始能够理解，久而久之，如果公婆经常在他耳边煽风点火，这个事情演变的结果就是他也会站在他们那边来说你。所以说如果你没有强大的内心支撑着自己的坚持，到最后甚至连自己都怀疑自己无用。
第二，先得到老公的理解与支持
多带老公看一些育儿方面的书籍，灌输一些父母亲自陪伴娃成长的好处，让老公支持自己，站在自己这边，到时候让他来说服公婆，这比我们自己去辩解好上千倍万倍。
我在一开始的时候就这样来说服我老公的，并且在教育娃方面确实也能看出其中的好处。因为小叔家的两个娃是公婆带的，养成了很多的坏习惯，每次回去他们就会不知不觉的进行对比，就会发现我闺女各方面都很好，周围的邻居也纷纷夸奖我会教育孩子，这些我老公都是看在眼里的。虽然有次和婆婆他们讨论我去找工作的事，但是回房间我说他几句，他就认错了，后来再也没有提过。所以老公的态度真的很重要，必须让他们先理解我们的不易，支持我们的决定。
第三，有可能的话，远离公婆
同住一屋檐下，即使相处再好的婆媳也有不愉快的时候，更何况你还是全职在家带娃，不被数落才怪呢，所以如果可能，远离公婆，减少让他们说我们的机会。
而我们就是单独生活在一个城市，距离公婆300多公里，自己的小家夫妻和谐，就是公婆想干涉我们的生活，影响也大不了。每次回去，我也是尽可能的把需要的东西备齐，不当婆婆的面花钱，让干啥干啥。所谓距离产生美，即使偶尔回去被说了，隔几天就离开，忍忍也就过去了。
第四，时刻调节好自己的情绪，多给自己些自信
独自带娃，没有工作，没有收入，总有迷茫、失落的时候，这个时候就需要靠自己来调节情绪了，每天给自己一个心理暗示：我把娃教育得这么好，应该自豪，我不是没有用，我只是想给娃更好的陪伴。多想一些积极乐观的事情，不要让自己沉浸在负能量里，另外平时可以学习一些东西，看看书，不是也有很多宝妈在带孩子期间考了很多证书，只要能找到自我的价值，做什么都行。
带娃的这三年，最重要的就是自己的坚持，顶得住压力，这也是对全职妈妈内心极大的考验。即使是在家里带娃，也不代表就会蓬头垢面，把自己收拾得干净利落，让自己活得精致也是很重要的，这是为自己，也是更好的展示给自己的娃和老公看。不过说实话，虽然说孩子上学了妈妈就轻松了，但不代表就能出去上班，因为如果是自己一个人带孩子，合适的工作太少了，如果可以，婆婆帮忙接送一下孩子，也挺好，平时下班回来还是自己陪伴孩子。
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